筋トレしながらダイエットしている人集まれ　23人目

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14(1): 04/26(日)08:38:59.87 ID:XxPRXKUk(1) AAS
誰にも相手にされないと一人ブツブツ言い出すの怖すぎ

44: 04/27(月)14:01:14.87 ID:QHQJ+H2A(1) AAS
ベルトにプレートぶら下げるだけでなく背中に何か背負って荷重調整すれば？

159(1): 04/30(木)05:13:03.87 ID:bBN+Y0UF(1/2) AAS
ウエイト板で居場所がないからダイエット板で荒らしてるんだろ200キロ君の書き込みの癖を見つけてNG入れといたほうが良いよ
あまり反応するとキーボードで指のパンプアップ始めるから

248: 05/06(水)09:34:54.87 ID:W7m8I+tJ(2/3) AAS
自演おじさんの必死な話題ふりだぞ!答えてやれよw

253: 05/06(水)17:19:49.87 ID:HczdbYBO(1) AAS
最初期の頃に蟻をムキムキにしたいからって言ってプロテインあげて喜んでたの見てチャンネル登録したことはあるわ
今は解除してるけど

313: 05/11(月)20:02:54.87 ID:e78XGPSI(1) AAS
こんなこと言う奴らばっかりだとジム行ってもうざくて辞めるわなw
家筋トレでいいわってなるわ

609: 05/19(火)15:16:37.87 ID:YYx3GyGS(2/3) AAS
>>608
わかりやすい！

751(1): 05/20(水)23:54:54.87 ID:fgdGssK6(1) AAS
>>750
体脂肪も減るが筋肉も減ると言われているが
そもそも筋肉残して脂肪を落とすのが筋トレダイエット目的だしな
何しにきとるん？

872: 05/22(金)14:05:02.87 ID:Vv4n50zh(2/4) AAS
マンジャロやりながら筋トレなんて意味ないからやめたほうが

879: 05/22(金)15:25:53.87 ID:6G91USKJ(2/3) AAS
砂糖は中毒性あるからな
デカくなりたいなら砂糖なんか食わずに米食え米を

999: 05/24(日)15:13:30.87 ID:54HmWkiS(2/3) AAS
999