[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 69 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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953: (ﾜｯﾁｮｲ 8bb5-U9dJ) 2024/03/02(土)22:26 ID:aK2nOJfb0(1) AAS
9km@犬山
とにかく寒くてたまりませんでした
954: (ﾜｯﾁｮｲ 1be4-qDWP) 2024/03/03(日)10:20 ID:6G4+tnSb0(1) AAS
２km@とある河川敷
朝ぼらけ 花粉シーズンたけなわ久しぶりの走行となりました
帰宅後も目・鼻に異常なし
12月から始めた小麦断ち生活が奏功した模様
道すがら、小学校で懸垂５本、マッスルアップ２本
ローソンでさつまいも20本（¥550）抱えて走る帰り道
955: (ﾜｯﾁｮｲ 9fe6-bAT7) 2024/03/03(日)13:52 ID:kiYIQts00(1) AAS
10*㎞@九十九里( ´･ω･`)
956: (ﾜｯﾁｮｲ ef67-JM1Y) 2024/03/03(日)14:28 ID:QX0nERRr0(1) AAS
7km@隅田川
東京マラソンを横目に見ながら
957: (ﾜｯﾁｮｲ 3bdf-ZLnW) 2024/03/03(日)15:13 ID:l5Gxw9Tl0(1) AAS
16km@川口
帰ってきたら目がカユカユ
でも天気も気温も丁度よくて楽しいランでした
958: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/03(日)16:35 ID:80+rMaAW0(1) AAS
11km@越前
走ってる時は快晴だった
959: (ﾜｯﾁｮｲ ef4a-/m7k) 2024/03/03(日)18:51 ID:ptyuU7un0(1) AAS
30km@北区4号荒川河川敷
ジェル持って行くの忘れて白目
960: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-XNoL) 2024/03/03(日)19:31 ID:nWXZNwNl0(1) AAS
20.6km@カムロちゃん
あちこちで咲いている桜を眺めながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
961: (ﾜｯﾁｮｲ 1b93-8RDf) 2024/03/03(日)19:44 ID:NERl0SDL0(1) AAS
12km@北多摩
ガチなラントレしてる人とすれ違いながら1kmの周回をぐるぐる
962: (ﾜｯﾁｮｲ cb8c-JCcX) 2024/03/03(日)23:16 ID:K+g2UGof0(1) AAS
4km@犬山
東京マラソンを観戦してからちょこっと
暖かくて気持ちよかったです
963: (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-bAT7) 2024/03/04(月)20:13 ID:O0bVOiwa0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)
964: (ﾜｯﾁｮｲ cb76-JCcX) 2024/03/04(月)21:17 ID:BJn+5pex0(1) AAS
9km@犬山
ちょっと胃もたれ気味
965: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/04(月)22:06 ID:WzaJK7YJ0(1) AAS
11km@越前
くもり
966: (ﾜｯﾁｮｲ cf67-JM1Y) 2024/03/05(火)19:14 ID:CU29m6fp0(1) AAS
8km@隅田川
朝、雨が降る前に
967: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/05(火)20:58 ID:nkHTkpC/0(1) AAS
11km@越前
小雨
968: (ﾜｯﾁｮｲ bbb7-8wBJ) 2024/03/05(火)21:08 ID:poKG1Pdc0(1) AAS
10km＠矢巾町
先週末降った雪がようやく溶けて今月一発目でした
少しづつペース戻ってるのが嬉しいです
969: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-XNoL) 2024/03/06(水)17:38 ID:NAYPogQ40(1) AAS
10.6km@カムロちゃん
桜見物の人たちを避けながらぐるぐると周回
970: (ﾜｯﾁｮｲ cf67-JM1Y) 2024/03/06(水)17:59 ID:EwGOFhrG0(1) AAS
5km@隅田川
スローjog
971: (ﾜｯﾁｮｲ ef94-/m7k) 2024/03/06(水)19:57 ID:h6NzNLLX0(1) AAS
20.1km@北区4号東京南～北
年度末に向けていつもよりさらに人多く
972: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/06(水)20:26 ID:X9CJ3G2x0(1) AAS
11km@越前
風が吹いている
973: (ﾜｯﾁｮｲ cbf3-JCcX) 2024/03/06(水)20:32 ID:p4+udG+r0(1) AAS
10km@犬山
静岡マラソン前、最後の強めラン
絶好調です
974: (ﾜｯﾁｮｲ 1b06-8RDf) 2024/03/06(水)23:01 ID:oZbn9oLP0(1) AAS
11km@北多摩
それほどでもないはずなのに風が強く感じた
975: (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-bAT7) 2024/03/06(水)23:19 ID:s1V53nxb0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)
976: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-XNoL) 2024/03/07(木)17:55 ID:UtNRV29j0(1) AAS
10.8km@カムロちゃん
明日は雪になるかも
977: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/07(木)20:56 ID:IbXS64LE0(1) AAS
13km@越前
ひさびさに晴れた
978: (ﾜｯﾁｮｲ cb8b-JCcX) 2024/03/07(木)21:27 ID:rrLDXjXX0(1) AAS
9km@犬山
気持ちよく走れました
体重もいい感じです
979: (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-bAT7) 2024/03/07(木)21:40 ID:hP1GYp1K0(1) AAS
13㎞@九十九里( ´･ω･`)
980(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf6a-Q82t) 2024/03/07(木)21:57 ID:QmG0MvpN0(1) AAS
4.33㎞＠東京北区
モデレート・ハード半々
981: (ﾜｯﾁｮｲ 1b97-8RDf) 2024/03/07(木)22:20 ID:Da2fZtpK0(1) AAS
10km@北多摩
冷えるね
982: (ﾜｯﾁｮｲ cf67-JM1Y) 2024/03/07(木)23:51 ID:pN6OtMeP0(1) AAS
5km@隅田川
フォーム意識しながら
983: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-XNoL) 2024/03/08(金)17:22 ID:iY3uBH3w0(1) AAS
10.0km@カムロちゃん
途中で背筋が猛烈に痛くなる
ここのところ筋トレをサボっている罰なのか
984: (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-bAT7) 2024/03/08(金)20:05 ID:b8/R1QCW0(1) AAS
5㎞@九十九里( ´･ω･`)
985: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/08(金)20:51 ID:UwwCBE/20(1) AAS
11km@越前
さむいなあ
986: (ﾜｯﾁｮｲ 1b40-8RDf) 2024/03/08(金)23:24 ID:Woau2UJ60(1) AAS
10km@北多摩
今週もお疲れ様でした
987: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-XNoL) 2024/03/09(土)17:01 ID:jCIoyjiD0(1) AAS
14.9km@カムロちゃん
強い風に閉口して早めに切り上げ
988: (ﾜｯﾁｮｲ 1ba9-F2Hp) 2024/03/09(土)17:07 ID:s+2UzXHm0(1) AAS
11km@越前
ちょっと雪
989: (ﾜｯﾁｮｲ 9f90-/m7k) 2024/03/09(土)18:50 ID:MSNO55uk0(1) AAS
12km@北区4号荒川河川敷
風強く花粉多く…
990: (ﾜｯﾁｮｲ cb1a-JCcX) 2024/03/09(土)20:11 ID:hN3DXg5Z0(1) AAS
10km@犬山
身体が軽いです
明日のフルマラソン頑張れそうです
991: (ﾜｯﾁｮｲ cf67-JM1Y) 2024/03/09(土)22:06 ID:Nt1FE0u/0(1) AAS
3.9km@隅田川
寒い
992: (ﾜｯﾁｮｲ 1bdc-8RDf) 2024/03/09(土)22:54 ID:FRbmvz+R0(1) AAS
14km@北多摩
ちかりた
993: (ﾜｯﾁｮｲ 053f-sv0M) 2024/03/10(日)06:54 ID:htsQdrAk0(1) AAS
17km＠山梨
帰省ラン
空気うめぇ
994: (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-pGmL) 2024/03/10(日)12:00 ID:iu5Lg+zor(1) AAS
ハーフ@隅田川
荒川河川敷草大会
今季の大会はこれにて終了
また秋に向けてちょっとずつ
995: (ﾜｯﾁｮｲ edb7-G69k) 2024/03/10(日)14:39 ID:0t4iTiQ50(1) AAS
10km＠矢巾町
午後から休みだったのでロング走ろうと思ったけど風が強くていつものコース走ってヘタレやめ
996: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-eZW2) 2024/03/10(日)17:51 ID:pFxnPyUI0(1) AAS
23.0km@カムロちゃん
間近に迫った大会に焦りつつものんびり走って
広い風呂でストレッチ
997: (ﾜｯﾁｮｲ e5a9-qNRb) 2024/03/10(日)18:50 ID:J42MX+cr0(1) AAS
11km@越前
ジョギング日和
998: (ﾜｯﾁｮｲ 05e0-nYUA) 2024/03/10(日)19:29 ID:nS4k19NR0(1) AAS
10km＠若松
999: (ﾜｯﾁｮｲ 65bf-3ruA) 2024/03/10(日)19:58 ID:Zt36GH2g0(1) AAS
11km@北多摩
日が長くなりましたね
1000: (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-qNRb) 2024/03/10(日)20:27 ID:zqk8VUi/a(1) AAS
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1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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life time: 175日 22時間 36分 10秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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