[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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953(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-TfzL) 2023/04/24(月)09:31 ID:WALHBmNfa(1) AAS
>>952
おめ
954(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-fBpr) 2023/04/24(月)11:33 ID:GYN1gTDGr(1) AAS
>>952
おめでとうです
955(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-YRbH) 2023/04/24(月)12:13 ID:OkyC6u0ea(1) AAS
>>952
おめでとうございます
956: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/24(月)18:52 ID:hL6OcniF0(1) AAS
10km@湖北
寒かったけど楽に走れた
957: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/24(月)21:10 ID:tbPnPsZa0(1) AAS
10km@北区3
色々あり千川のビック築地へ
超有名店になってしまった丸鶴は開店前から行列ですか
958: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-8qK3) 2023/04/24(月)23:45 ID:xvI/15z5M(1) AAS
64㎞@荒川河川敷
959(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-Exr5) 2023/04/25(火)05:58 ID:3Df8v6aWa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
走り出したら上着なしでも良かったかな？
>>952
おめでとうございます！
960: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-/HYv) 2023/04/25(火)16:54 ID:zKeqsND60(1) AAS
14.4km@カムロちゃん
フォームに関して少々得るところあり
忘れないうちに反復したいけど明日は雨予報
961: (ﾜｯﾁｮｲ 9667-fBpr) 2023/04/25(火)19:23 ID:dkuAHCgw0(1) AAS
12.7km@隅田川
調子よかった
962: (ﾜｯﾁｮｲ 6a99-JXl/) 2023/04/25(火)19:59 ID:uZjZNx7K0(1) AAS
2km@とある河川敷
朝ぼらけ 今年初めてツバメの姿を見た
963: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/26(水)01:20 ID:f2z17cpX0(1) AAS
4Km@北区3
明日雨らしいので無理やり走る
スクワット500やる予定
964: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/26(水)18:55 ID:kOL4viLm0(1) AAS
12km@湖北
ボロ負けの為途中から違う局聞いてました
965: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-HVNs) 2023/04/26(水)19:00 ID:IA4VoD9Cr(1) AAS
5.5km＠小倉
コツコツやってく
966: (ﾜｯﾁｮｲ a915-4B2k) 2023/04/26(水)21:16 ID:kVco5lp+0(1) AAS
11km@北多摩
頭の10kmは止まらないことにして2週間くらい。少し慣れてきた
967: (ﾜｯﾁｮｲ c533-ZeRj) 2023/04/26(水)21:36 ID:f9Hpw7P20(1) AAS
10km@犬山
次の目標もなく、しばらくガーミンをつけず自由に走ることにしました
>>953-955
>>959
ありがとうございます！
968: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-36Nq) 2023/04/27(木)02:22 ID:zq1M8TgDM(1) AAS
32㎞@荒川河川敷
969: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-NG+s) 2023/04/27(木)13:00 ID:bMkxZwWsa(1) AAS
昼休みにゆるっと走ってきた
そろそろ昼ジョグは暑くなってきたな
970: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-/HYv) 2023/04/27(木)17:30 ID:sAE6F6US0(1) AAS
10.1km@カムロちゃん
ちょっと暑いけど快適に走れた
年中これくらいでお願いしたい
971: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/27(木)19:27 ID:x10VTclf0(1) AAS
16km@湖北
折り返しからずっと阪神の攻撃聞いてました
972: (ﾜｯﾁｮｲ 791e-PPLO) 2023/04/27(木)20:13 ID:zCXo5Nlr0(1) AAS
9.2km@仙台
涼しい日々が続いてます
973: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-Exr5) 2023/04/27(木)20:13 ID:Y05pcIhOa(1) AAS
20.1km@北区4号南→北
久しぶりの帰宅ラン
974: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-cMad) 2023/04/27(木)20:23 ID:FeQ+wupj0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
975: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-/HYv) 2023/04/27(木)21:12 ID:sbTj8Wuv0(1) AAS
午後2km@横浜
買い物ついでに遠出
心地よい快晴にジョグはそこそこたっぷりウォーキング
976: (ﾜｯﾁｮｲ c533-ZeRj) 2023/04/27(木)22:40 ID:k332u73O0(1) AAS
5km@犬山
体重増加中
そろそろ歯止めをかけたいところ
977: (ﾜｯﾁｮｲ a915-YRbH) 2023/04/27(木)22:41 ID:+9efH4pL0(1) AAS
11km@北多摩
今月残り3日。30日はどうすっかなあ
978: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/27(木)23:03 ID:BNWNdPNw0(1) AAS
6km@北区3
最近休日1時間早く起きる、と心に余裕が
自転車で根津神社へ、ツツジは見頃終わってたw
979: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-36Nq) 2023/04/27(木)23:50 ID:jKeCapnzM(1) AAS
38㎞@荒川河川敷
980(1): (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-TfzL) 2023/04/28(金)01:25 ID:kN0GDE3v0(1) AAS
25km@横浜市泉区
ナイトロングジョグ(;´д｀）
981: (ﾜｯﾁｮｲ 7d01-ztya) 2023/04/28(金)13:58 ID:zqvUusu60(1) AAS
11km@北区3
天気が良過ぎて長めに走る
982: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-/HYv) 2023/04/28(金)14:51 ID:XZOUY5o10(1) AAS
10.2km@カムロちゃん
暑さでヘロヘロでした
983: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-/HYv) 2023/04/28(金)15:52 ID:YNuZM/zq0(1) AAS
3km@横浜
今日もジョグよりウォーキング優先ｷﾓﾁｲｰ
984: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-HVNs) 2023/04/28(金)18:18 ID:48XmYzYhr(1) AAS
6.8km＠小倉
足の裏いてえ
985: (ﾜｯﾁｮｲ 5e56-qwg9) 2023/04/28(金)19:06 ID:pBPx5SxT0(1) AAS
15km@湖北
スタート直後体重かったけど途中から羽根生えた
986: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-cMad) 2023/04/28(金)19:20 ID:5szZ28Cz0(1) AAS
15㎞@九十九里( ´･ω･`)
987: (ﾜｯﾁｮｲ a915-4B2k) 2023/04/28(金)21:43 ID:B1koh2H00(1) AAS
11km@北多摩
来月入ったら0.5㎞プラスしてみるかなぁ
988: (ﾜｯﾁｮｲ 9667-fBpr) 2023/04/28(金)22:02 ID:FobidnQ60(1) AAS
6km@ 隅田川
軽くジョギング
989: (ﾜｯﾁｮｲ b7c3-wQ6u) 2023/04/29(土)00:49 ID:unNtrcbH0(1) AAS
12km@横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
990: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-wQ6u) 2023/04/29(土)00:50 ID:9BLPg6/wa(1) AAS
次スレ
2chｽﾚ:shapeup 【今日も】 ジョギング＠ 68 JOG 【ジョグ日和】
991: (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-FZGe) 2023/04/29(土)07:52 ID:oE166bSD0(1) AAS
2km@とある河川敷
朝ぼらけ 河原でシャドーとステップ
道すがらのローソンで人参6本200円、りんご3個398円
ダブルホイップデニッシュ、食べ応え満足！つぶあんデニッシュ
抱えて走る帰り道
992: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-5+A8) 2023/04/29(土)10:19 ID:m35Pwjhsa(1) AAS
30.3km@北区4号荒川河川敷
あーもーむり…
993: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-STzq) 2023/04/29(土)11:49 ID:QSd2JGWkd(1) AAS
8km@但馬
病み上がりなのでほどほどで切り上げた
994: (ｽｰｯﾌﾟ Sdbf-c19C) 2023/04/29(土)12:41 ID:96r4SLozd(1) AAS
7km@久留米
体脂肪12%まで減らせた…
995: (ﾜｯﾁｮｲ 5716-w+Rj) 2023/04/29(土)13:19 ID:xfUpX6np0(1) AAS
15km@さいたま
風があって涼しかったけど、直射日光がもう夏だわ…
996: (ﾜｯﾁｮｲ 5716-hzXf) 2023/04/29(土)15:06 ID:G07F4o460(1) AAS
3km@横浜
出がけ曇ってたので不安だったが結局快晴
風強いけど暑いので悪くない塩梅
997: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-fXcJ) 2023/04/29(土)16:04 ID:YdHCN/8I0(1) AAS
20km@手賀沼
今季初半袖
998: (ﾜｯﾁｮｲ b71e-ydNd) 2023/04/29(土)16:20 ID:tUrPjxMn0(1) AAS
10.0km@仙台
日焼けした…
999: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-q1YB) 2023/04/29(土)16:32 ID:HvTV1Uw10(1) AAS
14km@湖北
雨降る前に。横浜つえー
1000: (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-wQ6u) 2023/04/29(土)16:45 ID:hyNN9/V8a(1) AAS
乙
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