[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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803: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-IpSZ) 2023/04/07(金)06:37 ID:lHEIN0Ez0(1/2) AAS
7km@犬山
昨夜の分
804: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-IkG/) 2023/04/07(金)09:24 ID:clb7c3rh0(1) AAS
21km@横浜市泉区
昨夜の分(;´д｀）
805: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/07(金)20:56 ID:fa8k393o0(1) AAS
12km@北多摩
濡れるの覚悟して出たけれど降られなかった
806: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-QOKm) 2023/04/07(金)21:09 ID:lHEIN0Ez0(2/2) AAS
7km@犬山
雨が止んだ時間に走れました
807: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/08(土)00:35 ID:BPA6hFIO0(1) AAS
6km@北区3
強風で色々気を使い、早めに切り上げる
808: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-flsm) 2023/04/08(土)01:30 ID:XuY0+LKE0(1) AAS
18km＠千葉南部
雨風強かった
809: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-v4jW) 2023/04/08(土)08:41 ID:FJ1hvQb/a(1) AAS
25km@北区4号荒川河川敷
日差しがキツくなってきた
810: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/08(土)14:07 ID:drMcurbZ0(1) AAS
7.8km@仙台
風が冷たいけど走るとちょうどいい
811: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-6T7I) 2023/04/08(土)14:55 ID:YM48Df/sa(1) AAS
10km@若松
いい天気じゃ
812(1): (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/08(土)15:49 ID:ZUAaM8XD0(1) AAS
14.7km@カムロちゃん
今シーズン初半袖
風がちょっと冷たく感じた
813: (ﾜｯﾁｮｲ 5e6a-hybI) 2023/04/08(土)16:14 ID:igyGrmwD0(1) AAS
9km@多摩川
葉桜と野球少年団を横目にテケテケと
814: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-Ecqc) 2023/04/08(土)16:23 ID:7WHUBd/Ya(1) AAS
>>812
ワイも感じた
815: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/08(土)17:35 ID:7Pn1e1Oj0(1) AAS
13km@北多摩
花見客が消えて静かになったが八重桜がきれいだ
816: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/08(土)19:14 ID:0hRbObuo0(1) AAS
14km@湖北
途中落雷とヒョウで一時避難しました(*_*)
817: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-V3fI) 2023/04/08(土)21:08 ID:2pNTWf2Y0(1) AAS
15km@木増
雨止んだ隙に怪しい雲と強風の下で
818: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-ohv4) 2023/04/08(土)22:34 ID:NoP2tsXW0(1) AAS
17km@犬山
途中の雨と風で寒さに震えました
819: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/09(日)01:48 ID:8eHCZrtl0(1) AAS
3km@北区3
目当てのぬか漬け売切れでしたort
820: (ﾜｯﾁｮｲ cdc3-Ecqc) 2023/04/09(日)02:44 ID:Y++GJEgg0(1) AAS
30km@横浜市泉区
ロングジョグ、疲れた(;´д｀）
821: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-v4jW) 2023/04/09(日)08:40 ID:+FqHATKOa(1) AAS
20.1km@北区4号荒川河川敷
一転寒さと北風
822: (ﾜｯﾁｮｲ ee56-eGMI) 2023/04/09(日)13:15 ID:mC7NMpeI0(1) AAS
26km@手賀沼
すごい風だった
行きはよいよい帰りは…
823: (ﾜｯﾁｮｲ a116-Rzwh) 2023/04/09(日)13:25 ID:K9YG/+NX0(1) AAS
2km@横浜
好天に恵まれ投票ついでに長めでと思ってたが猛烈な便意に襲われ断念
ウエストポーチが妙にきつくあれ？とは思ったんだけどめっちゃ出た
824: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/09(日)13:58 ID:5vdLh3rR0(1) AAS
13㎞@北多摩
北からの乾いた風は肌に心地よいけれど、向かい風はやっぱきつい
825: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/09(日)14:14 ID:Phmw4bEG0(1) AAS
17.5km@仙台
寒くて体冷えた
826: (ﾜｯﾁｮｲ 06b7-ohv4) 2023/04/09(日)14:50 ID:cZdvGSfg0(1) AAS
11km@福島
初めて10km越え
今日のところは難なく走ってきたけど
毎日この距離は続けられないだろうな
普段5.5km、1月に7.5kmに延ばしたら
3日目で走ってる途中に太腿が痛くなった
827: (ﾜｯﾁｮｲ 0614-BF9a) 2023/04/09(日)16:36 ID:C4tPb2T/0(1) AAS
7km＠久留米
疲れた
828: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-9/Ql) 2023/04/09(日)17:09 ID:0S2/AXG30(1) AAS
12.5km@隅田川
調子悪し
829: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/09(日)17:26 ID:3zwtRU0I0(1) AAS
17km@湖北
5回から走り始めたら延長に突入したでござる
830: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-qM40) 2023/04/09(日)18:46 ID:E4PYD3nwM(1) AAS
10km＠横浜市戸塚区
都内遠征。焼きそば売り切れ
831: (ﾜｯﾁｮｲ d95c-OoMz) 2023/04/09(日)19:15 ID:gsqw+v+B0(1) AAS
21㎞@九十九里( ´･ω･`)
832: (ﾜｯﾁｮｲ 8228-QZiB) 2023/04/09(日)21:17 ID:yjEuJlnU0(1) AAS
12Km@代々木上原
手先がかじかむほど空気が冷たい夜
グローブすればよかった
833: (ﾜｯﾁｮｲ 8299-/g3s) 2023/04/10(月)07:02 ID:Xk94e+920(1) AAS
2km＠とある河川敷
朝ぼらけ 花粉も落ち着き始めてそろそろマスクを外せそう
道すがら、小学校で軽く運動
鉄棒、雲梯、登り棒、平行棒が永年無料のスポーツジム
834: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/10(月)18:44 ID:l4axu7Ty0(1) AAS
14km@湖北
定期健診無事終了。1週間ぶりにビール飲も
835: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/10(月)22:19 ID:KWxsstZm0(1) AAS
11km@北多摩
自販機でお茶買ったらCoke ONのスタンプがポケモンから鬼滅に変わってた
836: (ﾜｯﾁｮｲ c5c3-ZwE6) 2023/04/11(火)01:05 ID:56ei1P7n0(1) AAS
四ッ谷からハーフマラソン距離トレーニング
ネット2:16
グロス3:55
837: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/11(火)02:15 ID:VKZ7p9hu0(1) AAS
6km@北区3
タイムリミットがある走りも面白いですね
歯医者通院5分前に帰れた
838: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/11(火)19:38 ID:DCu5Sr1V0(1) AAS
10.3km@カムロちゃん
昼間に走ってきましたが、夏の陽気でした
暑かった。。。
839: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/11(火)20:11 ID:OBvFFctO0(1) AAS
11km@北多摩
冬の間、トイレ休憩とかあったかいお茶休憩とか入れてたら休み癖がついたので今日はまじめに
840: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-mkVd) 2023/04/11(火)21:27 ID:y+kfuMbG0(1) AAS
6km@犬山
radikoで野球中継を聴いてどんどんゲンナリしていきます
841(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5227-GTsm) 2023/04/11(火)22:29 ID:+c5piRoO0(1) AAS
3kmジョギング+1kmウォーキング@播磨
ブーバンド(乳揺れ防止バンド)忘れて走りにくかった
私はそこそこ胸あるから乳揺れ防止バンド必須なんだけど、素朴な疑問、男の人は股間揺れないの？
乳も尻も揺れずに走りたい、スポブラ付けて着圧レギンス履いてても揺れる…
842: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/12(水)00:10 ID:IbkJvIW/0(1/2) AAS
6km@北区3
汗かくために、冬の格好で走ってるんだけど、キツイw
843: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/12(水)00:13 ID:IbkJvIW/0(2/2) AAS
>>841
オッパイは大変そうですね
自分は昔からブラブラ派で、揺れでバランスとるタイプです
スポーツやる人はボクサーブリーフ派の方が多いと思いますが
ポロリもないので
844: (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-flsm) 2023/04/12(水)00:53 ID:PWBi1y6Za(1) AAS
走り終わると蛇口がポークビッツみたいに小さくなるからブラブラ防止なんて考えたこともない
845: (ﾜｯﾁｮｲ 4993-xiVC) 2023/04/12(水)07:14 ID:J0VCOUbO0(1) AAS
インナー付きのランパンで抑えてるけど
ある程度走ると小さくなってるね
846: (ﾜｯﾁｮｲ c5c3-5apD) 2023/04/12(水)07:24 ID:+3+xiK6o0(1) AAS
男だけど乳首が擦れるから
毎度ニップレスしてる
847: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-qM40) 2023/04/12(水)11:55 ID:axwgUvPEM(1) AAS
乳首に絆創膏を貼っていたが、汗で剥がれて
出血したので
コンプレッションシャツを着てる
848: (ﾜｯﾁｮｲ cd1e-QfmG) 2023/04/12(水)13:06 ID:axEb3uvw0(1) AAS
6.8km@仙台
黄砂くる前に朝ラン
849: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-Rzwh) 2023/04/12(水)16:48 ID:5nabapWU0(1) AAS
15.5km@カムロちゃん
追い風も向かい風も強すぎると走りにくい
850: (ﾜｯﾁｮｲ a116-Rzwh) 2023/04/12(水)17:34 ID:abTyZdb30(1) AAS
500m@横浜
黄砂の中敢行しようと出たら曇ってきたので引き返す
851: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/12(水)18:44 ID:H+Mi7ZY10(1) AAS
16km@湖北
黄砂で霞みまみれも今季最高タイム
852: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-0X2L) 2023/04/12(水)20:01 ID:oO507Ib9a(1) AAS
20.1km@北区4号南→北
東京ドームで何かが起こる？
853: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/12(水)20:28 ID:N3pS3Ijd0(1) AAS
12㎞@北多摩
天気の変わり目でほぼ無風。その代わりちょこっと降られた
854: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-9/Ql) 2023/04/12(水)23:18 ID:cbNBde4g0(1) AAS
3.5km@隅田川
軽く流し
855: (ﾜｯﾁｮｲ 5e6a-y8Xg) 2023/04/12(水)23:51 ID:ysWvPdDK0(1) AAS
4km@東京北区
終わった頃に雨降りだす
アブね
856: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-duQx) 2023/04/13(木)00:09 ID:Jv88yM4E0(1/2) AAS
4.5km@犬山
黄砂のせいか、帰ってきてから咳が何度も出ます
857: (ﾜｯﾁｮｲ a201-L+2U) 2023/04/13(木)01:15 ID:b9xPUx3S0(1) AAS
4Km@北区3
筋トレしたいけど、この暑さは走るしかない
858: (ﾜｯﾁｮｲ cdc3-RTYm) 2023/04/13(木)03:08 ID:zL0bavOu0(1) AAS
18km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
859: (ﾜｯﾁｮｲ 8216-6T7I) 2023/04/13(木)07:54 ID:Y76iwc/z0(1) AAS
9km@若松
860: (ﾜｯﾁｮｲ 4656-UY1G) 2023/04/13(木)18:30 ID:+ib0mZ7m0(1) AAS
10km@湖北
試合開始から見るべく短めで6時帰宅
861: (ﾜｯﾁｮｲ 5e67-9/Ql) 2023/04/13(木)20:37 ID:cqZe9jt30(1) AAS
7.5km+4.5km@隅田川
ジョギングとペース走分けて走ってみた
862: (ﾜｯﾁｮｲ 5227-GTsm) 2023/04/13(木)21:27 ID:8u9sY8Xp0(1) AAS
3km@播磨
いつも夕方走るんだけど日差しが暑い！
863: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-iOhP) 2023/04/13(木)21:39 ID:J0TlmqnS0(1) AAS
14km@木増
藤の花があざやか
864: (ﾜｯﾁｮｲ 4933-mkVd) 2023/04/13(木)21:44 ID:Jv88yM4E0(2/2) AAS
11km@犬山
出だしは寒く、走ると暑くなります
865: (ﾜｯﾁｮｲ d95c-OoMz) 2023/04/14(金)00:00 ID:tQfuOcDQ0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)
866: (ﾜｯﾁｮｲ bd15-P3kV) 2023/04/14(金)00:08 ID:KVwvw9V90(1) AAS
11km@北多摩
尻がヘナチョコで途中休みたくなる
867: (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-lDBh) 2023/04/14(金)05:56 ID:7kGFBysba(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
まだ空が霞んでるな～
868: (ﾜｯﾁｮｲ 921e-R4oO) 2023/04/14(金)23:05 ID:/cmhCKbB0(1) AAS
11km@木増
明日雨らしいので久々に夜ラン
869: (ﾜｯﾁｮｲ 8255-49Yn) 2023/04/14(金)23:10 ID:qAS1impA0(1) AAS
11㎞@北多摩
明日は午前にしようかと思っていたけれど雨なら仕方ない
870: (ﾜｯﾁｮｲ 5f01-PGu9) 2023/04/15(土)00:53 ID:P+atAc5/0(1) AAS
6km@北区3
特筆すべき無し
871: (ﾜｯﾁｮｲ 27c3-Gzdh) 2023/04/15(土)14:38 ID:ndEx/QTP0(1) AAS
18km@横浜市泉区
昨日の分(;´д｀）
872: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-7myw) 2023/04/15(土)16:23 ID:EOYt96oA0(1) AAS
10km@湖北
小雨で町内一周のみ。中日巨人いい試合だ
873: (ﾜｯﾁｮｲ c733-+e1l) 2023/04/15(土)20:56 ID:DVVfv3zj0(1) AAS
6.1km@犬山
雨が止んでる間に走ることができました
安物のウインドブレーカーは汗がこもるので、走るのには不適でした
874: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-NT50) 2023/04/15(土)22:42 ID:YSimR7XH0(1) AAS
17km @山梨 笛吹川 温泉旅行がてら
雨上がりの夜空最高
875: (ﾜｯﾁｮｲ a715-dK2l) 2023/04/15(土)23:26 ID:b1OvMuAQ0(1) AAS
11km@北多摩
向こうから来た人が折れて落ちた木の枝にひっかかって転けそうになった。やっば暗いところは危ない
876: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-uvOT) 2023/04/16(日)10:08 ID:Ji5ddz6+0(1) AAS
21.1km@木増
キジに2回も遭遇したかなりレア
877: (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-CU7v) 2023/04/16(日)10:20 ID:b79oKBKMa(1) AAS
20.2km@北区4号荒川河川敷
ミミズの死骸がもの凄いことに…
878: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-3NNF) 2023/04/16(日)10:22 ID:FcQMOou40(1) AAS
2km@とある河川敷
朝ぼらけ サポーター代わりに新調したボクサーブリーフ
昨日までスパッツの下でいごいて困っていたユルフンと大違い、気持ちも引き締まる
879: (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-5+FM) 2023/04/16(日)16:00 ID:OswFe4ia0(1) AAS
10km@若松
ノーパンスパッツ＋短パンです
880: (ﾜｯﾁｮｲ 5f55-5Ocp) 2023/04/16(日)17:22 ID:k/dzlgPm0(1) AAS
11㎞@北多摩
ちょっと疲れがたまってる
881: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-baic) 2023/04/16(日)18:22 ID:nrmOt2kN0(1) AAS
20.8km@カムロちゃん
選挙カーに軽くイジられながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
882: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-7myw) 2023/04/16(日)18:26 ID:wzZNWdH80(1) AAS
10km@湖北
リズムよく勝手に足が出ていって楽に走れた
883: (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-ryjZ) 2023/04/16(日)18:33 ID:VgrwQLIjd(1) AAS
10.0km@仙台
10k大会にでました 終わったあとは温泉
884: (ﾜｯﾁｮｲ c733-+e1l) 2023/04/16(日)19:00 ID:riAdO8GX0(1) AAS
12km@犬山
暑さと強風で、今日大会だった人は大変だったろうなと思います
885: (ｽｯﾌﾟｰ Sdff-vcaZ) 2023/04/16(日)20:32 ID:SNr/Qf6td(1) AAS
ハーフマラソン21.1km@神奈川
走ってる間だけ晴れるわ、日焼けするわで大変。ゴールだけはした
やっぱ走るなら夜が合ってるわ
886: (ﾜｯﾁｮｲ a793-B4rk) 2023/04/16(日)21:17 ID:NDLwShTH0(1) AAS
9km@隅田川
ピンポイントで降られた
887: (ﾜｯﾁｮｲ 27c3-0eWR) 2023/04/17(月)00:26 ID:cLoDeHji0(1) AAS
30km@横浜市泉区
ロングジョグ(;´д｀）
888: (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-CU7v) 2023/04/17(月)05:57 ID:CIZkTnkfa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
西からの風強め
889: (ﾜｯﾁｮｲ 8743-JVBS) 2023/04/17(月)15:19 ID:mLps+HPH0(1) AAS
9km@但馬
普段は体脂肪率15％前後だけど露出の増える夏だけは1桁近くまで削って腹筋を板チョコみたいにしてぇのだ
890: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-baic) 2023/04/17(月)17:32 ID:IlMz9zt50(1) AAS
10.7km@カムロちゃん
フォームを意識して出来るだけゆっくりと
891: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-7myw) 2023/04/17(月)18:48 ID:qofVH1550(1) AAS
10km@湖北
夕方はまだまだ寒い
892: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-B4rk) 2023/04/17(月)19:43 ID:EBHgrrKL0(1) AAS
4km@隅田川
疲労が溜まってきた
シンスプリント直前か
脛がちょいとピリピリ感
893: (ﾜｯﾁｮｲ 5f55-5Ocp) 2023/04/17(月)19:52 ID:b3r7pt3T0(1) AAS
12㎞@北多摩
このところtraining readinessがずっと１
894: (ﾜｯﾁｮｲ ff6a-kY+Y) 2023/04/17(月)20:30 ID:WKPm1hjd0(1) AAS
４ｋｍ＠東京北区
右土踏まずの痛みが無く、いつもより快適だったかな
895: (ﾜｯﾁｮｲ 0701-PGu9) 2023/04/17(月)21:58 ID:FgeDPCKp0(1) AAS
4km@北区3
平日休日もダラダラしてしまい軽く
珍しく7時台に起きたら走る気失せてしまった
896: (ﾜｯﾁｮｲ c733-+e1l) 2023/04/17(月)23:15 ID:p5FsYXr80(1) AAS
9km@犬山
最近寒いです
897: (ﾜｯﾁｮｲ 27c3-Gzdh) 2023/04/18(火)00:46 ID:9xTUG7y+0(1) AAS
6km@横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
898: (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-CU7v) 2023/04/18(火)05:58 ID:ghHvkpcDa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
久しぶりにウィンドブレーカー着ました
899: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-uvOT) 2023/04/18(火)08:51 ID:wrrXUrla0(1) AAS
13km@木増
イタチとカラスでネズミ奪い合ってた
900: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-B4rk) 2023/04/18(火)19:17 ID:ln9GOF510(1) AAS
9.8km@隅田川
今日は朝ランをやってみた
901: (ﾜｯﾁｮｲ df27-esWY) 2023/04/18(火)21:31 ID:arTuxxpV0(1) AAS
2.5km@播磨
夕方間に合うかなーと思いながら走り出したら雨が降ってきて途中やめ残念
902: (ﾜｯﾁｮｲ 5f55-5Ocp) 2023/04/18(火)22:17 ID:BCj2IKqT0(1) AAS
11㎞@きたたま
乳バンドの電池はいつも気がつかないうちにそっと切れている
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