[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 67 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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703: (ﾜｯﾁｮｲ 9116-RfgA) 2023/03/22(水)20:40 ID:sLlgA/N80(1) AAS
6km@さいたま
ゆっくり心拍上げないように…
704: (ﾜｯﾁｮｲ e133-RFcc) 2023/03/22(水)21:36 ID:MqS5O9KI0(1) AAS
10km@犬山
夜は走りやすかったです
705: (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-3SXB) 2023/03/23(木)09:32 ID:MPa6kg2Fd(1) AAS
8.0km@仙台
今年初半袖
706: (ﾜｯﾁｮｲ 9b56-VFYW) 2023/03/23(木)18:21 ID:1LXShqR10(1) AAS
10km@湖北
小雨の中少し。そろそろ新シューズ買わねば
707: (ﾜｯﾁｮｲ e9c3-jmZC) 2023/03/24(金)06:53 ID:OLG1FNF40(1) AAS
15km@横浜市泉区
朝ラン(;´д｀）
708: (ﾜｯﾁｮｲ 331e-BQ3C) 2023/03/24(金)14:57 ID:Q8o/fOCu0(1) AAS
10.5km@カムロちゃん
新しいシューズを試してみた
柔らかくて足に優しい感じだけど自然とスピードが上がる
709: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-SGGA) 2023/03/24(金)17:07 ID:pJnslRUfM(1) AAS
3km@播磨
雨続きで走れなかったから久々に走ったら太もも裏が痛い
今までは前ももが痛かったんだけど何が違うんだろ
710: (ﾜｯﾁｮｲ 9116-BQ3C) 2023/03/24(金)17:32 ID:XW6Wqygo0(1) AAS
2km@横浜
午前中は半袖短パンでいいくらい暑かった
711: (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-4CeS) 2023/03/24(金)17:46 ID:R7mBNqo/0(1) AAS
12km@隅田川
夜から雨予報だったのに降られた
712: (ﾜｯﾁｮｲ c915-/lDF) 2023/03/24(金)20:17 ID:0Z4rY5Qa0(1) AAS
14km@北多摩
仕事と雨で2日ぶり。また崩れるみたいすね
713: (ﾜｯﾁｮｲ e133-RFcc) 2023/03/24(金)21:26 ID:eBLMiaDQ0(1) AAS
10km@犬山
暖かかったです
714: (ﾜｯﾁｮｲ c299-JC8L) 2023/03/25(土)09:50 ID:FENHjutI0(1) AAS
2km＠とある河川敷
朝ぼらけ 体内時計修正のため毎朝軽く走り始める
帰り道のコンビニで美味しそうな菓子パンの誘惑を振り切って
キウイとバナナ、ブロッコリーをお安く購入
715: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/25(土)16:00 ID:nWq49xkN0(1) AAS
13km@北多摩
小雨から曇り。雨が上がった途端に花見の人手がどっと出た。
716: (ﾜｯﾁｮｲ ed1e-Ilko) 2023/03/25(土)16:49 ID:x2otBPTr0(1) AAS
6.2km@仙台
一桁気温で快適
717: (ﾜｯﾁｮｲ 0656-msYP) 2023/03/25(土)18:53 ID:59GR0UEN0(1) AAS
10km@湖北
寒くて汗一つかかず
718: (ｽﾌｯ Sd62-eO3M) 2023/03/25(土)19:55 ID:G47TQJwCd(1) AAS
12km@但馬
最近報告をサボりがちだったけどちゃんと毎週走ってる
花粉症がしんどくて書き込みを後回しにしてたらそのまま忘れてしまってだね
面目ない
719: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/26(日)10:36 ID:N8p3/R7m0(1/2) AAS
12km@北多摩
傘持って走ってる（半分歩いてる）人がいた。器用なもんだ
720: (ﾜｯﾁｮｲ c299-JC8L) 2023/03/26(日)12:04 ID:WEDlJtzb0(1) AAS
3km@とある河川敷
朝ぼらけ 道すがら小学校の雲梯でマッスルアップ3セット
帰宅後、3年ぶりに実った金柑をひとつ頬張る、美味也
721: (ﾜｯﾁｮｲ c614-+xsR) 2023/03/26(日)13:21 ID:O+iujFWB0(1) AAS
6km
雨降ってきたから帰ってきたら
722: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-EOA+) 2023/03/26(日)14:17 ID:rKDLrtOxa(1) AAS
42.195km@北区4号佐倉
佐倉市で桜のお花見ラン（雨）
723: (ﾜｯﾁｮｲ 795c-M00p) 2023/03/26(日)18:24 ID:xr1scSjH0(1) AAS
42.195㎞@佐倉
佐倉マラソンに出てみました( ´･ω･`)
724: (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-YA6J) 2023/03/26(日)19:48 ID:gRVRwAnTr(1) AAS
マラソン大会お疲れ様でした
雨の中きつかったでしょう
725: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/26(日)22:47 ID:N8p3/R7m0(2/2) AAS
大会お疲れ様でした
726: (ﾜｯﾁｮｲ e933-MB4n) 2023/03/26(日)23:32 ID:O280tQHh0(1) AAS
11km@犬山
雨でも寒さはありませんでした
佐倉マラソンの方々、おつかれさまでした
いつか出たいと思ってる大会です
727: (ﾜｯﾁｮｲ edc3-QElL) 2023/03/27(月)01:30 ID:8LOdNQwo0(1) AAS
21km@横浜市泉区
ロングラン(;´д｀）
728: (ﾜｯﾁｮｲ 0656-msYP) 2023/03/27(月)18:22 ID:pPM2eI4W0(1) AAS
12km@湖北
うまく脱力出来て楽に走れた
729: (ﾜｯﾁｮｲ 4667-YA6J) 2023/03/27(月)19:47 ID:SPE5DMHr0(1) AAS
5km@隅田川
軽くジョギング
730: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/27(月)21:35 ID:7PFSEv4H0(1) AAS
11km@北多摩
レジャーシートで夜桜見物の人々がちらほら。ちょっと寒そう
731: (ﾜｯﾁｮｲ edc3-QElL) 2023/03/28(火)00:35 ID:nK0Tv+9L0(1) AAS
5.3km@横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
732: (ﾜｯﾁｮｲ c201-g2BU) 2023/03/28(火)02:01 ID:Aj172Vqc0(1) AAS
7.5km@北区3
春休みに入ってしまったので久しぶり
昨日池袋で飲んで歩いて帰ったら疲れた
コロナ前は大好きな散歩でしたが年ですね
733: (ﾜｯﾁｮｲ 0656-msYP) 2023/03/28(火)18:29 ID:wOZmTiJV0(1) AAS
10km@湖北
ウグイの遡上で川が真っ黒
734: (ﾜｯﾁｮｲ 4667-YA6J) 2023/03/28(火)18:48 ID:8GE9S0Jp0(1) AAS
12.5km@隅田川
だいぶ走れるようになってきた
735: (ﾜｯﾁｮｲ c614-+xsR) 2023/03/28(火)21:01 ID:FxJyKE1p0(1) AAS
7km@久留米
160km超えた
736: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/28(火)21:43 ID:eqENk7i10(1) AAS
11km@北多摩
ずっとゲホゲホ咳しながら走ってる人に付かれてめんどかった
737: (ﾜｯﾁｮｲ e11b-gETj) 2023/03/28(火)21:49 ID:/taCiOA/0(1) AAS
ゲホゲホ咳してるやつなんて打っ千切れよ
738: (ﾜｯﾁｮｲ e933-MB4n) 2023/03/28(火)22:07 ID:6s8xE0ac0(1) AAS
10.5km@犬山
犬山城周りは夜桜見物で賑わってました
739: (ﾜｯﾁｮｲ 1e6a-wSlO) 2023/03/28(火)22:25 ID:pX1R3DrQ0(1) AAS
４ｋｍ＠東京北区
夜桜見ながら
740: (ﾜｯﾁｮｲ c216-kbMF) 2023/03/28(火)22:31 ID:CVgq6YfV0(1) AAS
9km@若松
むりくり時間捻出
741: (ﾜｯﾁｮｲ ed1e-Ilko) 2023/03/28(火)22:41 ID:qNQpuIKE0(1) AAS
8.8km@仙台
まだ手袋必要
742: (JP 0H7d-ZNbT) 2023/03/29(水)13:21 ID:ckb8JlhkH(1) AAS
佐倉と言えば長嶋茂雄
743: (ﾜｯﾁｮｲ c201-g2BU) 2023/03/29(水)16:31 ID:uS0P11RR0(1) AAS
11.5km@北区3
浮間公園へ桜とチューリップを観る
汗ダクで気持ち良かった
744: (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-msYP) 2023/03/29(水)18:02 ID:jbaIe6Eza(1) AAS
12km@湖北
年度末の修羅場乗りきった。今日はたくさん飲も
745: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/29(水)20:10 ID:j/6AKLkc0(1) AAS
11km@北多摩
降られた。案外冷たい雨が
746: (ﾜｯﾁｮｲ e933-MB4n) 2023/03/29(水)21:50 ID:GfgVWcYX0(1) AAS
12km@犬山
走ると暑くなりました
747: (ﾜｯﾁｮｲ 0656-msYP) 2023/03/30(木)18:31 ID:TbDiOSx20(1) AAS
12km@湖北
サクラ見ながら気持ちよく走れた
748: (ｽｯﾌﾟ Sdc2-g2BU) 2023/03/30(木)18:49 ID:bBZawp25d(1) AAS
9km@北区3
寝坊したので自転車で滝野川まで行き上野へ
外国人観光客半分くらいでごった返してた
日差しが気持ち良く噴水横でうたた寝
749: (ﾜｯﾁｮｲ 1e6a-wSlO) 2023/03/30(木)20:33 ID:ZCZjHANQ0(1) AAS
J:4㎞
W:0.62km
＠東京北区 夜桜なかなか
750: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-0Xb8) 2023/03/30(木)22:57 ID:Qp3U80CI0(1) AAS
11km@北多摩
久しぶりの星空。天頂近くに月
751: (ﾜｯﾁｮｲ edc3-QElL) 2023/03/31(金)03:09 ID:c7NiQeuA0(1) AAS
15km@横浜市泉区
ジョグ(;´д｀）
752: (ﾜｯﾁｮｲ e933-MB4n) 2023/03/31(金)06:49 ID:zI1yf8q00(1) AAS
12km@犬山
少し寒かったです
753: (ﾜｯﾁｮｲ c228-N5kJ) 2023/03/31(金)09:34 ID:PC1ltNUs0(1) AAS
11Km@代々木上原
早朝はまだまだ肌寒い
来週あたりからは短パンでOKかもしれません
754: (ﾜｯﾁｮｲ 1e67-YA6J) 2023/03/31(金)19:49 ID:/ZkneGAn0(1) AAS
5km@隅田川 軽くジョグ
今月久々に100km
4月は目標130km
755: (ﾜｯﾁｮｲ c201-g2BU) 2023/03/31(金)23:35 ID:cDetl+qG0(1) AAS
4km@北区3
軽くチャーシューを買いに
杉花粉は大分楽になりましたね
756: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-p9ci) 2023/04/01(土)14:07 ID:LB0wnKFn0(1) AAS
20km@手賀沼
桜まだけっこう残ってたんでいい花見ができた
757: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-rwPc) 2023/04/01(土)17:00 ID:GkFIo3Dya(1) AAS
15km@北多摩
公園はお花見で大混雑
758: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/01(土)17:42 ID:3wbXLUAx0(1) AAS
12.5km@隅田川 疲れた
花見客がわんさかでした
759: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/01(土)18:43 ID:eBc4mPGT0(1) AAS
15km@湖北
3月はノルマギリギリの205kmでした
760: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/01(土)19:08 ID:YeqIYNdSa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
新年度スタートは阪神サヨナラ勝ちラン！
761: (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-8MsE) 2023/04/01(土)19:15 ID:F1gfg8Kna(1) AAS
20km
山中湖+α
外人かなり増えたね
近場の銭湯も旅行者が多い
762: (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-icd+) 2023/04/01(土)19:21 ID:p8THIXIa0(1) AAS
5km@横浜
昼頃行ったが結構風あったので桜も明日あたりで終わりかな
763: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-7Tzc) 2023/04/01(土)20:00 ID:eNHxv6uC0(1) AAS
10km@若松
桜満開の公園を周回
764: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-iNQN) 2023/04/01(土)20:42 ID:leYiv/tXa(1) AAS
14km@木増
3月地獄から解放されて散り始めだがギリギリ桜の下走れたやっぱり桜いいねえ
765: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-yeQW) 2023/04/01(土)23:26 ID:cHGbYxG00(1) AAS
30km@横浜市泉区
ロングジョグ、疲れた(;´д｀）
766: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-/Sda) 2023/04/02(日)07:48 ID:ShT7HBb50(1) AAS
15km@犬山
少し痩せてきました
767: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMdf-fJff) 2023/04/02(日)09:06 ID:MKsMxkUXM(1) AAS
7.4km＠横浜市戸塚区
早朝ラン。少し寒かった
768: (ﾜｯﾁｮｲ 5fb7-0Loh) 2023/04/02(日)09:51 ID:4vRNduJY0(1) AAS
ジョギングで走り出す前に家でしっかりウンコを出しきっておいたのに
帰ってきてから御飯食べて休憩してるとまた催して大量にウンコが出たりする。
これって走ってる人あるあるですか？
769: (ﾜｯﾁｮｲ df15-wTPt) 2023/04/02(日)14:01 ID:TLEqWr7J0(1) AAS
13㎞@北多摩
雨が来そうだったけれどチラチラくらいで済んだ
770: (ﾜｯﾁｮｲ 5f27-T83s) 2023/04/02(日)14:37 ID:SOIMzTXd0(1) AAS
2km×2@播磨
子供を公園で遊ばせながら外周ぐるぐる
もう暑くなって走りにくいね
771: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/02(日)17:26 ID:DaIE7sNK0(1) AAS
21.6km@カムロちゃん
遅まきながら川沿いをのんびりとお花見ジョグ
散らずに咲いていてくれてありがとう
772(1): (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/02(日)17:44 ID:dl9/vYIr0(1) AAS
13km@湖北
野球聴きながら。あれ？あれ？あれ？
773: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/02(日)19:12 ID:raAEAeIma(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
花びらのじゅうたん
>>772
あれ！
774: (ﾜｯﾁｮｲ 7f99-3rOH) 2023/04/02(日)20:26 ID:OfRjb4AV0(1) AAS
3km@とある河川敷
朝ぼらけ 山並みにふんわりと浮かぶ山桜、菜の花の鮮やかさ
目に彩な眺めが楽しい季節
775: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-yeQW) 2023/04/02(日)20:35 ID:AD68sOR/0(1) AAS
21km@横浜市泉区
連日ロングジョグ、明日は休足(;´д｀）
776: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-tWjd) 2023/04/02(日)21:11 ID:0p50H7D00(1) AAS
16.3km@仙台
新シューズウエーブライダー26になりました
モチベーションup(∩´∀｀)∩
777: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-iNQN) 2023/04/02(日)21:17 ID:3XEV+Tlz0(1) AAS
11km@木増
ウグイスの掛け合いがにぎやかで面白買った
778: (ｽﾌｯ Sd9f-TS5l) 2023/04/03(月)07:18 ID:CPAyPw/3d(1) AAS
10km@但馬
道行く先で咲き乱れる花々を堪能できるのは良い
花粉症さえなければ心の底から楽しめるのだが…
779: (ﾜｯﾁｮｲ 5f33-QOKm) 2023/04/03(月)12:46 ID:gyGIounh0(1) AAS
20km@犬山
昨日地元のお祭りに行きそびれました
780: (ﾜｯﾁｮｲ 7f01-FlsS) 2023/04/03(月)14:23 ID:MW2CEuEi0(1) AAS
4km@北区3
日差しでやる気に、軽く
781: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/03(月)17:04 ID:U767vNGC0(1) AAS
10.9km@カムロちゃん
フォームをいろいろ試しながらのんびりと
782: (ﾜｯﾁｮｲ 7f28-fT1g) 2023/04/03(月)21:01 ID:9YDjaytb0(1) AAS
12Km@代々木上原
意外に風が冷たくて汗の量も少なかった
783: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/04(火)05:55 ID:FZXrQflMa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
平日朝活再開！
784: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/04(火)06:07 ID:PP0+3+Pk0(1/2) AAS
11km@北多摩
昨日の晩。在宅減って出勤日増えそうだから走る回数減るかもなぁ
785: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/04(火)18:51 ID:ecZtYXXZ0(1) AAS
10km(昨日)12km(今日)@湖北
野球聞きながら。北区様共々森下君に期待
786: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/04(火)19:01 ID:j9cskNYV0(1) AAS
4km @隅田川
軽くジョギング
787: (ﾜｯﾁｮｲ ff14-T7pg) 2023/04/04(火)20:10 ID:SfdsrzdT0(1) AAS
7km＠久留米
ずっとこの気候なら最高なのに
788: (ﾜｯﾁｮｲ ff6a-9P2W) 2023/04/04(火)21:25 ID:TipkbGJ10(1) AAS
4㎞@東京北区
右土踏まず痛い
789: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/04(火)22:27 ID:PP0+3+Pk0(2/2) AAS
11km@北多摩
昼の公園と比べると夜の公園は人出の増え方が緩やか
790: (ﾜｯﾁｮｲ 5f27-T83s) 2023/04/04(火)22:44 ID:HfTjaTHC0(1) AAS
4km@播磨
だんだん距離伸ばせてきた、ただ暑いのがつらい
791: (ﾜｯﾁｮｲ 7f01-tUWd) 2023/04/05(水)01:39 ID:07Cmll920(1) AAS
4km@北区3
公園で鬼ごっこしたから実際は5kmかも
痩せすぎたくないので意図的にカロリー増やす、でも健康考えると難しいね
792: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/05(水)18:40 ID:xHGST2/c0(1) AAS
15km@湖北
禁酒3日目。いいタイムでした
793: (ﾜｯﾁｮｲ ff67-SM7O) 2023/04/05(水)18:43 ID:UlS6RVF30(1) AAS
20km@隅田川
LSDがんばった
794: (ｱｳｱｳｳｰ Sa23-kfso) 2023/04/05(水)20:10 ID:wk9NQlgQa(1) AAS
20.1km@北区4号東京南→北
とんでもなくキツかった…
795: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/05(水)20:33 ID:SMAhK8n00(1) AAS
11km@北多摩
この数ヶ月でキロ6分半なら大体毎日でも大丈夫という見当がついたので、15秒くらい上げてまた様子を見る
796: (ﾜｯﾁｮｲ 5f5c-uztz) 2023/04/06(木)09:06 ID:bdSuftWN0(1) AAS
10㎞@九十九里
昨夜の分( ´･ω･`)
797: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-tWjd) 2023/04/06(木)09:26 ID:CO42JdNld(1) AAS
7.3km@仙台
同じく昨夜分
798: (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-IkG/) 2023/04/06(木)09:46 ID:xDomM0KK0(1) AAS
17km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
799: (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-QOKm) 2023/04/06(木)16:30 ID:bNRVKQA50(1) AAS
5.5km@福島
このスレ、ダイエットの域を越えた距離を走ってる人が多いなｗ
800: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-icd+) 2023/04/06(木)17:18 ID:V+oZ9NAP0(1) AAS
10.8km@カムロちゃん
向かい風がきつかった
801: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-EnHa) 2023/04/06(木)18:37 ID:aEvEpDv+0(1) AAS
12km@湖北
今月は予定通り距離稼げてる
802: (ﾜｯﾁｮｲ df15-rwPc) 2023/04/06(木)20:05 ID:BjFs0Kds0(1) AAS
12km@北多摩
風が強い。明日はこれにさらに雨。
さすがにお休みかな
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