[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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235(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:46 ID:9O2cNcoZ0(2/3) AAS
>>234
そうなんだ？単糖類を23.5g取るとどう問題なの？
コーヒー飲むのもシャキッとするために飲むようなもんだし問題なくね？
どう問題があるかソース付きで教えて！
236: (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:48 ID:yX5An6q70(3/4) AAS
>>235
単糖類がやばいっていうのはたくさん論文とかであるけど、
わかりやすくユーチューブとかで論文抜き出してる人たちがいるから見てみれば？
間違ってるやつも多いけど、論文抜き出しチャンネル、だったかな？
あたりは結構ちゃんと調べて合ってる
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