[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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234(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:43 ID:yX5An6q70(2/4) AAS
>>232
わかってないなあ。
炭水化物とかそういう問題じゃないんだよ。
エナジードリンク類に大量に入ってる単糖類が問題。
同じ炭水化物でも、米とかと単糖では肝臓への負担が全然違う。
それとしゃっきりするために飲みだしたらちょっとやばい
235(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:46 ID:9O2cNcoZ0(2/3) AAS
>>234
そうなんだ？単糖類を23.5g取るとどう問題なの？
コーヒー飲むのもシャキッとするために飲むようなもんだし問題なくね？
どう問題があるかソース付きで教えて！
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