[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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232(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:35 ID:9O2cNcoZ0(1/3) AAS
ドデカミン500mlで炭水化物23.5gで95キロカロリーくらいだから酒飲むよりは健康的
コーヒーはシャキッとしないからなぁ
235(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:46 ID:9O2cNcoZ0(2/3) AAS
>>234
そうなんだ？単糖類を23.5g取るとどう問題なの？
コーヒー飲むのもシャキッとするために飲むようなもんだし問題なくね？
どう問題があるかソース付きで教えて！
237(1): (ﾜｯﾁｮｲ dec3-FIIW) 2023/05/26(金)08:53 ID:9O2cNcoZ0(3/3) AAS
嘘くせーと思ってググったら単糖類の取りすぎはやばいってでてきた。
カフェインの錠剤とかコカコーラゼロでシャキッとするようにしようかな。
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