[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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189(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6d23-NiGZ) 2023/04/25(火)05:07:28.99 ID:IOn90Fhk0(1) AAS
今まで散々晩酌してきた俺だがたった2日間だけ酒をやめた
これでアル中ではないと一安心
だがしかし酒の代わりに炭酸水を飲んでいるせいなのか朝起きたら顔のむくみが見たことないレベル
もちろん寝入りも悪い…
358: (ﾜｯﾁｮｲ d993-Qx5/) 2023/08/26(土)21:01:55.99 ID:KER2zSY10(1) AAS
禁酒して4ヶ月目、酒場の人間関係は全て断捨離した。LINEや電話番号も全て消去。全く不自由を感じない。体重も7kg減って健康になった。
483(1): (ﾜｯﾁｮｲ ae8c-AY29) 2023/11/21(火)12:07:54.99 ID:JJIm5p380(1) AAS
エンプティカロリーをカロリーゼロのことだと思っていたことが俺にもありました
焼酎やウイスキーみたいな蒸留酒こそ超絶高カロリーだったわ
コンビニで売ってる度数20％220mlの安焼酎をストレートで2本飲むだけで900kcalくらいあるらしいなしかも毎日飲んでた
これを一切止めただけで4ヶ月で丁度20kg痩せた
489(1): (ｽｯﾌﾟ Sd82-06gO) 2023/11/22(水)07:31:26.99 ID:9fpnnh/Ld(1/2) AAS
糖質ゼロでもカロリーゼロじゃないという当たり前のことをすっかり忘れて酒量が増えてたらまんまと太った
禁酒は無理だけど飲む量減らしていくぞ
499(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8226-99gd) 2023/11/23(木)20:02:25.99 ID:/PK3EzM30(1) AAS
酒飲んで良いけど家では自分の嫌いな酒しか飲めないルール
で辞めれたわ。
リカールっていう癖がめちゃくちゃあって、吐くほど大嫌いな酒があるんだけどそれを大量にストックしてる。
これを飲むくらいなら飲まんほうがいいわってなって、かれこれ半年たった。
あと富良野ホップっていう炭酸水オススメ、ノンアルコールビールより好き。
502: (ﾜｯﾁｮｲ 8767-JsYc) 2023/11/25(土)15:04:48.99 ID:CiGaHl2A0(1/2) AAS
>>499
いいこと知ったありがとう！
近所で売ってたらいいな、セコマ見てみるかな
CGCのノンアルビールのZEROクリアも悪くないけどカロリーがあるんだよね
652: (ﾜｯﾁｮｲ 6f6f-DYfI) 2024/02/11(日)08:10:23.99 ID:QSLELw3K0(1/2) AAS
タバコも別に禁止されてはいないけどな
寧ろ加熱式タバコの広告が増えてる
664(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f82-nNDx) 2024/02/20(火)19:19:04.99 ID:PvZ//Xar0(1) AAS
何で歩くの嫌なんだ？
俺は歩くの好きやわ
690: (ﾜｯﾁｮｲ 4ac6-V2t0) 2024/02/28(水)10:18:20.99 ID:ZHx0Gz+Z0(1/3) AAS
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp
色々調べると接種した分のまあまあはちゃんと太るらしい
724: (ﾜｯﾁｮｲ 9ffa-sObW) 2024/03/03(日)10:05:40.99 ID:Mok41BXo0(3/26) AAS
朝500キロカロリー
昼1000キロカロリー
夜1500キロカロリー
と考えたら
お前らの生活スタイルなら楽勝だろ
朝飯抜きで昼1000キロカロリー夜晩酌込みで2000キロカロリーでも
物足りなくなるんじゃね？
昼にラーメンショップでネギチャーシューメン小とミニネギ丼食うだけで1500キロカロリーあるぞw
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