[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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40: (ｽｯｯﾌﾟ Sd02-N4In) 2022/11/24(木)11:58:50.78 ID:CJaAHqJCd(1/2) AAS
毎日仕事が遅くなり0時過ぎからチューハイ、日本酒を流し込み深夜スーパーで買った割引の揚げ物やペヤングを食らいそのまま寝落ち。
我ながら何年もよく生きてたもんだ。
飲酒月2回にしたら20年前の体重に戻った。
あの時回りから癌じゃなかろうかと心配されていたみたいw
73: (ﾜｯﾁｮｲ 5bc3-Z9N7) 2023/01/04(水)23:22:00.78 ID:dSi4ztIe0(1) AAS
大晦日から食べて飲みまくり３キロチョイ増量。
これを明日から2週間かけて戻す。
245(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-/63j) 2023/06/02(金)14:34:04.78 ID:gviYZ5L0M(1) AAS
>計算上は10kg以上
カロリーだけでいって？
だからゼロとは言わないが、裏面表記ほど多くもないカンジってかね
246(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srcf-tLvz) 2023/06/02(金)18:51:16.78 ID:JBxvNhyur(2/2) AAS
>>245
俺が飲んでたのはブラックニッカ2.7リットルを10日で空にしてた
270cc×37%×7kcal/g×30day×6ヶ月÷7200kal/kg
で17.48kg痩せれる計算だった
たまにビールも飲んでたし、なんで痩せないんだろう？
ある程度食いすぎると、それ以上は太らないからだと思ってるけど
339: (ﾜｯﾁｮｲ daeb-mipx) 2023/08/01(火)17:14:52.78 ID:dEUejSIo0(1) AAS
月、変わった
夏だし、頑張るぞ
677: (ﾜｯﾁｮｲ 9e4c-+PoZ) 2024/02/25(日)08:10:34.78 ID:jJgbrG500(1/2) AAS
ずっと毎日飲んでるけど順調に体重減ってるわ
夜は炭水化物摂らずに昼食もご飯は半分残すようにしてるだけで減っていく
酒は麦焼酎しか飲まない
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