[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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43(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM67-rq8n) 2022/11/24(木)15:37:26.77 ID:KLq0JxCxM(1) AAS
飲めないと、つまらんよね
美味しいもの食べても美味しくないし、テレビも
いっそ、出かけるかな
109(1): (ﾜｯﾁｮｲ fa1e-m2TZ) 2023/02/17(金)11:03:16.77 ID:p4GfyT820(1) AAS
>>107
日中眠くならない？そんだけ飲んでたら
デスクワークだからすぐ眠たくなる
225: (ﾜｯﾁｮｲ 0b25-FIIW) 2023/05/23(火)21:39:07.77 ID:AfyVJQ200(1) AAS
酒なんか飲むより早く寝てしまった方が良い
アルコールやカフェインは眠りを浅くして寝不足からくるストレスでまた飲んで食べてしまう悪循環よ
353: (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-GJT1) 2023/08/24(木)16:39:13.77 ID:eIgcTkb9a(1) AAS
あーやらかした昨日の記憶ないわ今日グロッキーで運動できないわ散財してるわで散々だ
413: (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-S5Ah) 2023/10/19(木)20:06:36.77 ID:9rclRy6Cr(2/3) AAS
去年の暮れ虚血性腸炎やって3間絶食したら、酒があんまり美味いと思わなくなった
その一ヶ月後に胃カメラや大腸カメラやって、絶食したり検査疲れでますます酒が不味くなった
飲み会でたまに飲むけど家では飲まなくなって今に至るが、結構なペースで体重が落ちて今のところ15キロ減った
477: (ﾜｯﾁｮｲ c575-YUyO) 2023/11/20(月)19:07:15.77 ID:l7d5X5HG0(1) AAS
用事があり絶対痩せないといけなくて頑張ってるが、減りが悪いから断酒を決めた
今日３日目
買いに行きたくてツラい、もう完全にアル中だったんだろうな
ストレスでチューハイ1.5リットルのあとウィスキー水割り飲んだりワイン飲んだりを丸3年した
あと2週間でかなり痩せないと服が入らないから我慢しないとなー
飲まないぞ！かわりに楽しみがあればいいのに子の面倒ばかりで楽しみがないや
580: (ﾜｯﾁｮｲ a76c-2FrY) 2024/01/22(月)23:39:23.77 ID:i76QqKWk0(1) AAS
確かにな
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