[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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71: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-shBm) 2023/01/04(水)20:12:53.37 ID:nvE8zsmAa(1) AAS
副業したりジム行けば？
113: (ﾜｯﾁｮｲ faeb-Tdu1) 2023/02/17(金)13:59:22.37 ID:bIdLUUVB0(1) AAS
よかったね
元々、痩せ型だったのか
うちは飲みだす前から太ってたから、酒やめただけではダメだな
食事記録もつけなければ
152(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-jNeE) 2023/04/03(月)18:33:26.37 ID:+KBu+8Ju0(1) AAS
>>149
アルコールに弱くなるよな。喜ばしい変化だ
ただ自分の場合完全断酒はせず2週に1度くらいで飲むのだが、家飲みだとワインフルボトル空けるのがもう厳しい
とはいえ開栓したら残りは2週間後というわけにはいかないし・・・
ワインは好きだけど、劣化しにくい蒸留酒系に変えようかな
それか家飲みはやめてバーで軽く飲むスタイルにするか
170: (ﾜｯﾁｮｲ 5f16-eSYd) 2023/04/19(水)06:08:15.37 ID:WQ2eeHR60(1) AAS
やっぱり酒は太るよね
316: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-Y3h2) 2023/07/05(水)16:39:50.37 ID:zOPVMVDwa(2/2) AAS
なるほどそういう考えもあるのか
酒抜く日を作るようになってから4キロ落ちたし頑張るわ
336: (ﾜｯﾁｮｲ bfee-leiM) 2023/07/23(日)22:46:25.37 ID:pxJ+Lm880(1) AAS
>>333
週一なら肝臓も休めているだろうし食べ物のチートデイみたいに馬鹿飲みしなければ無問題
それがストレス解消や励みになるならむしろ奨励
354: (ﾜｯﾁｮｲ 7167-ESYu) 2023/08/25(金)02:08:57.37 ID:MdvhPhb30(1) AAS
たまにはそんな日もあるさ
402: (ｱｳｱｳｳｰ Sa39-AWKN) 2023/10/09(月)21:24:33.37 ID:C8D31TSSa(1) AAS
ここしばらく飲んでたが禁酒再開する
土日は飲んだが祝日の今日は飲まずにすんだ
597: (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-FLsJ) 2024/01/28(日)04:54:50.37 ID:y6gvbdedd(1) AAS
>>596
アルコール飲んで影響あるのは脳梗塞より脳出血ですね。
まあ両方嫌ですわ。
694(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4ac6-V2t0) 2024/02/28(水)11:09:34.37 ID:ZHx0Gz+Z0(2/3) AAS
焼酎毎日1Lは盛りすぎ
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