[過去ﾛｸﾞ] 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
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5: (ﾜｯﾁｮｲ e96f-F7X4) 2022/10/25(火)21:24:15.29 ID:SDSPw5Fq0(1) AAS
晩酌クセが抜けてないまま買い出し行くと酒の肴ばかり買ってしまう
我慢出来ず焼酎お湯割り三杯飲んでしまった
90: (ﾜｯﾁｮｲ c612-7DGa) 2023/01/18(水)07:22:46.29 ID:5SsIE2IA0(1) AAS
正月から断酒とセットで1週間断食したら酒も止められたわ
体重も6kg減った
そのうちまた飲んでしまうだろうけど
91(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa91-8Pc/) 2023/01/18(水)07:40:53.29 ID:IaoY67rNa(1) AAS
人工透析とか壊死してるのが知り合いにいるから
酒は止めやすいな、外食や油もの(ファストフード含む)も摂らずに
自宅で野菜や玄米を食べている
まあ、酒は呑んじゃうけどある程度いくと休肝日をとれるようになった
92: (ﾜｯﾁｮｲ ca16-W4Gx) 2023/01/18(水)10:49:22.29 ID:d5j9uDHa0(1/2) AAS
玄米って痩せるの？
185: (ﾜｯﾁｮｲ 4767-hbMf) 2023/04/19(水)15:23:14.29 ID:T3ka9W/10(1) AAS
カロリーでは無いとするとダイエットに節酒はあまり効果が無い？
207(1): (ﾜｯﾁｮｲ ef23-TPng) 2023/05/06(土)09:11:22.29 ID:oC+OAYLz0(1) AAS
>>203
何かアドバイスしてあげたいけど1ヶ月禁酒できた人にアドバイスなんか今更ないよなぁ
でも、暇で仕方ないんだったらHuluでも加入してみたらどうかな？
海外の連続ドラマとかあんまり興味なかったけど、意外と見てみたら面白かったりするものあるよ
314: (ｱｳｱｳｳｰ Sabb-Y3h2) 2023/07/05(水)10:34:23.29 ID:zOPVMVDwa(1/2) AAS
>>312
朝とかめっちゃ調子いいし良いことは沢山感じてるんだが飲んでる時は0時になったからまだ眠くないけどそろそろ寝るか～ってなってたのが22時くらいで滅茶苦茶眠くなる
楽しくゲームしててもテレビ見てても目がシパシパしちゃう
532: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM07-acNU) 2023/12/29(金)23:46:47.29 ID:QbkqHcl0M(1) AAS
昔は焼酎は太らんとかいわれたが、あれ嘘か
自分も腹やばい
浮腫みも
550: (ﾜｯﾁｮｲ a9ce-Y4mw) 2024/01/14(日)11:15:16.29 ID:+Zxk6Svk0(1) AAS
>>45
禁酒始めたが今この状態
楽しくない
572: (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMed-+b0D) 2024/01/19(金)12:14:58.29 ID:vr5NQ77PM(1) AAS
断酒した人の話聞くと10年止めてても飲みたいとか、、、
俺には無理だわ。タバコ１日２箱吸ってたの止めて20年以上たってるけど
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