痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40

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13: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-UVfo) 2022/10/28(金)10:13:52.22 ID:9Ovkukwd0(1) AAS
もう数十年日中くそ眠いんだけど断酒したら眠気なくなる？
おそらく睡眠の質が悪い

47: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-N4In) 2022/11/25(金)13:18:42.22 ID:jpMUET8p0(1) AAS
確かに食の楽しみが少なくなると気持ちもあちるけどね。
でも痩せ行く自分を見てると喜びと活力湧いてくるけどね自分は。

210: (ﾜｯﾁｮｲ 16c3-IpEs) 2023/05/06(土)19:28:05.22 ID:+b84LnLG0(1) AAS
>>203
暇だからが動機なら趣味が少なすぎるのが原因だと思う

250: (ﾜｯﾁｮｲ 6925-N/Lw) 2023/06/03(土)12:30:55.22 ID:rN4Ko1jG0(1) AAS
いつでも痩せられると思って痩せないでモテないまま老害に成り下がるのは勿体ない
一旦痩せてから考えようぜ

449: (ﾜｯﾁｮｲ 06a6-kXUm) 2023/11/08(水)12:01:12.22 ID:ZIF1Hl4/0(1) AAS
ワイは仕事中にもたまに飲むで

462: (ﾜｯﾁｮｲ 1f07-FXyv) 2023/11/12(日)21:33:33.22 ID:uKlMcu8c0(1) AAS
エンプティて、三大栄養素からは除外されるカロリーて事では
中性脂肪に変わるのは昔から言われてたよね

495(1): (ｽｯﾌﾟ Sd82-06gO) 2023/11/22(水)16:08:37.22 ID:9fpnnh/Ld(2/2) AAS
駅前で朝からつまみなしにハイボール飲んでるようなおじいたちは大抵痩せてるもんな

549: (ﾜｯﾁｮｲ ff7c-JApz) 2024/01/08(月)18:08:25.22 ID:iMCv0uW10(1) AAS
年末〜正月。それから今日まで飲んでしまった。成人の日で祝日だし、特別ってことで
明日からまた禁酒がんばろう

608: (ﾜｯﾁｮｲ 8a6c-7FDe) 2024/01/29(月)22:46:23.22 ID:/eZkQSwM0(1/2) AAS
禁酒4日目にしてめっちゃ気力戻ってきたのを感じる
いつぶりだろうってくらい久々に空いた時間を趣味に使えた

788: (ﾜｯﾁｮｲ eb93-6pk6) 2024/03/04(月)20:14:16.22 ID:7PI8jeMU0(2/2) AAS
俺は全部枝豆全部むいてコップに入れて味の素ドバドバかけて箸でかき混ぜて食う

835: (ﾜｯﾁｮｲ 86a6-UCxz) 2024/03/15(金)20:33:19.22 ID:EIKrfghl0(1) AAS
予定外の出費がいろいろあって節約生活。たぶん6月くらいまでは完全禁酒になると思う。いいことなんだかそうでないんだか