[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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101: (ﾜｯﾁｮｲ 87df-xcvj) 2022/09/03(土)11:29 ID:tzqKkPE20(1) AAS
15km@さいたま
涼しくなっていい感じ
102: (ｴﾑｿﾞﾈ FF7f-JFsC) 2022/09/03(土)14:29 ID:ksWNw0qPF(1) AAS
昨日6km / 今日8km@兵庫
とばっちりの巻き込み規制で書き込めなかったからまとめて報告
103: (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-nIjE) 2022/09/03(土)15:02 ID:eKGu+CXRd(1) AAS
12Km@代々木上原
涼しい朝で快適ジョグ
携帯ウォーターボトルからやっと解放される季節
104: (ｽﾌｯ Sd7f-rKWe) 2022/09/03(土)15:21 ID:cB7lTfjpd(1) AAS
5km＠久留米
痛風治ってきた
105: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-9HCg) 2022/09/03(土)19:02 ID:ztiA0EwHa(1) AAS
18km@真駒内公園
3km17,24
昨日ね
106: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-fTZZ) 2022/09/03(土)19:03 ID:nJcnDNf3a(1) AAS
10.3km@北区4号荒川河川敷
エグい量の蟲
107: (ﾜｯﾁｮｲ 6778-Iguz) 2022/09/03(土)22:00 ID:r9iwTUsr0(1) AAS
7.0km@富士山麓
BBQ臭が漂う中で短めビルドアップ走
108: (ﾜｯﾁｮｲ df01-sefY) 2022/09/04(日)00:29 ID:UausZgBQ0(1) AAS
3km@北区3
公園に迎えにいって、子供達と走って帰ってきました
たまにはいいものです
109: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-Yvkp) 2022/09/04(日)01:07 ID:YcApZZDKa(1) AAS
15km@木増
最近雷や雨ばかりで久しぶりに星空の下走ることができた
110: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-FmIG) 2022/09/04(日)06:46 ID:CowhXadcr(1) AAS
11.8km@多摩川河川敷
連日35度近くて走りに行っても直ぐにばてて全然走れないショックから階段ダッシュに切り替えてたけど、久しぶりに走りに行ったら涼しくて余裕で走れて少し自信取り戻せて嬉しい
111: (ﾜｯﾁｮｲ 6715-wrRq) 2022/09/04(日)06:54 ID:M8Y3+aFs0(1) AAS
10㎞＠北多摩
あと5分でごはんが炊けるのでシャワーはむらしたあとで
112: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/04(日)09:25 ID:O2gMfpHR0(1) AAS
夜明け前3km@横浜
星が見えてたのに明けたらどんより曇り空
そして今は晴れてる
113: (ｴﾑｿﾞﾈ FF7f-JFsC) 2022/09/04(日)12:53 ID:5wob38sWF(1) AAS
5km@兵庫
絶好のランニング日和だけど明日スクワットの日だから自重するのだ
114: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-fTZZ) 2022/09/04(日)18:51 ID:urzLShYLa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
今日は風強めで蟲あまりおらず
115: (ﾜｯﾁｮｲ df56-Gv0n) 2022/09/04(日)18:55 ID:UGF+hS4Q0(1) AAS
12km@湖北
夕方5時出走も恐ろしい暑さにたまらず給水
116: (ﾜｯﾁｮｲ 8733-r0oQ) 2022/09/04(日)21:13 ID:BcNFDA0A0(1) AAS
11.1km@犬山
陸上競技大会に出てきました
賞状もらえて嬉しかったです
117: (ﾜｯﾁｮｲ 8725-nIjE) 2022/09/05(月)10:29 ID:9NkXrC/y0(1) AAS
12Km@代々木上原
明治神宮の開門時間が5時20分に
気温は下がっても湿気がモワッと
118: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-Hzau) 2022/09/05(月)11:54 ID:VjYS3DC70(1) AAS
3km@とある河川敷
朝ぼらけ道すがらの小学校でマッスルアップの練習
ラジオ体操の子どもたちが姿を消した校庭、夏の終わり
119: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-6esP) 2022/09/05(月)12:31 ID:msy78NdLa(1) AAS
6km@北多摩
今朝はいつもより30分ほど早め。5時台になると人が少ない
120: (ﾜｯﾁｮｲ df01-sefY) 2022/09/05(月)13:46 ID:KJA48KG90(1) AAS
7km@北区3
嫁と街ラン
中板から大山周って帰る
収獲 クルミパン
121: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/05(月)17:05 ID:e44IQGT90(1) AAS
いつもの未明3km@横浜
なんでこう毎朝湿度がクソ高いの
122: (ﾜｯﾁｮｲ df56-Gv0n) 2022/09/05(月)19:24 ID:FbUTwpJZ0(1) AAS
10km@湖北
最後の2～3kmいいスピードで走れた
123: (ﾜｯﾁｮｲ 8733-r0oQ) 2022/09/05(月)21:53 ID:Mpv231Kc0(1) AAS
5km@犬山
涼しさを感じます
124: (ﾜｯﾁｮｲ 6778-Iguz) 2022/09/05(月)22:09 ID:RqnIrrSP0(1) AAS
8.4km@富士山麓
何かあったのかと思うくらいにウォーキング勢が急増
125: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-QAu0) 2022/09/06(火)01:24 ID:Ya0Zb188a(1) AAS
8km@木増
夜降った雨で空気が綺麗になったのか星が瞬いてハッキリ見えた
126: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/06(火)06:12 ID:vEBgqw3B0(1/2) AAS
2km@横浜
30分寝坊したせいで雨に降られたが雨宿り中の猫と遊べたので結果オーライ
127: (ﾜｯﾁｮｲ df01-sefY) 2022/09/06(火)13:50 ID:oeBs2e040(1) AAS
8km@北区3
嫁と巣鴨まで
スロージョグだと使う筋肉が違うのか、ふくらはぎがいい感じに疲労
128: (ｴﾑｿﾞﾈ FF7f-JFsC) 2022/09/06(火)15:29 ID:r+yYUdcUF(1) AAS
昨日7km@兵庫
今日の記録分とまとめて報告するつもりだったけど今日無理そ
さすがに街路樹へし折れる暴風のなかを走りたくないのだ
129: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/06(火)18:29 ID:vEBgqw3B0(2/2) AAS
おかわり3km@横浜
日陰だと涼しい
130: (ﾜｯﾁｮｲ 075c-6FpB) 2022/09/06(火)21:28 ID:+18nHLAD0(1) AAS
10㎞@九十九里
バテたなあ( ;´･ω･`)
131: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-KLSf) 2022/09/06(火)22:13 ID:/QJuCzrBr(1) AAS
10.5km＠小倉
台風のおかげかめっちゃ涼しい
132: (ﾜｯﾁｮｲ 6778-Iguz) 2022/09/06(火)22:42 ID:Vi0Uuxf10(1) AAS
8.8km@富士山麓
スピード強化中
133: (ﾜｯﾁｮｲ 6715-wrRq) 2022/09/07(水)07:06 ID:9yUnw5mS0(1) AAS
7㎞＠北多摩
昨日エアコン使わなかったら寝苦しくて体調イマイチ
134: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/07(水)07:10 ID:5fGh9MkC0(1) AAS
3km@横浜
今日は比較的湿度が低い…気がする
135: (ﾜｯﾁｮｲ df56-Gv0n) 2022/09/07(水)19:29 ID:u5OxjsK40(1) AAS
12km@湖北
61:32。来月の大会に向けて練習。ツレ数人が沿道とゴール前に応援に来るし嬉しいけどちとプレッシャー
136: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-fTZZ) 2022/09/07(水)19:39 ID:AkDraDFqa(1) AAS
6km@北区4号トレミ
土砂降り
137(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8733-r0oQ) 2022/09/07(水)21:21 ID:utrTSWqn0(1) AAS
11.8km@犬山
いつものコースが一昨日、お城の真下のトンネルに壁剥がれがあったということで封鎖されてしまってました。
138: (ﾜｯﾁｮｲ df01-sefY) 2022/09/08(木)01:16 ID:rWf0PJ0q0(1) AAS
8km@北区3
石神井川
嫁を飽きさせないルートを考えねば
139: (ﾜｯﾁｮｲ 6715-wrRq) 2022/09/08(木)09:24 ID:K1Dk2p+K0(1) AAS
7㎞＠北多摩
小雨から曇り。なんとなく濡れたくない気持ちが働いて、なんとなくペースアップ
140: (ﾜｯﾁｮｲ e713-sefY) 2022/09/08(木)17:34 ID:vYDTecbv0(1) AAS
4km@北区3
小雨の中、軽く買い物ラン
141: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-9TNW) 2022/09/08(木)17:56 ID:9S6wHuMk0(1) AAS
6.1km@カムロちゃん
休養明けでのんびりと
142: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/08(木)18:57 ID:m5gMa33E0(1) AAS
3km@横浜
ちっと降られたが家に戻る頃には晴れ間も見えた
143: (ﾜｯﾁｮｲ 8733-r0oQ) 2022/09/08(木)21:51 ID:YXpRte150(1) AAS
8.9km@犬山
湿気は多いものの涼しいです
144: (ﾜｯﾁｮｲ 6778-Iguz) 2022/09/08(木)22:06 ID:rL1FIveb0(1) AAS
10.3km@富士山麓
時々サカユニで走りたくなるのは何なんだろう
145: (ﾜｯﾁｮｲ 075c-6FpB) 2022/09/08(木)23:11 ID:HQiypvPB0(1) AAS
10㎞@九十九里
今日は涼しかった( ´･ω･`)
146: (ﾜｯﾁｮｲ c716-XKc1) 2022/09/09(金)06:24 ID:peYOhJVF0(1) AAS
2km@横浜
蒸し暑ぇ…
147: (ﾜｯﾁｮｲ 6715-wrRq) 2022/09/09(金)07:16 ID:Q1Yu6WGH0(1) AAS
7㎞＠北多摩
全体にフラットないつものコースの中では少しだけ上り下りのあるところを選んでみた。すぐはぁはぁする相変わらずのヘナチョコ
148: (ﾜｯﾁｮｲ df56-Gv0n) 2022/09/09(金)19:05 ID:6tMxv7qj0(1) AAS
15km@湖北
2時間LSDの予定が日暮れ早くて強制終了(..)
149: (ﾜｯﾁｮｲ 8733-r0oQ) 2022/09/09(金)22:18 ID:+aM/Jp+q0(1) AAS
11km@犬山
涼しいです
150: (ﾜｯﾁｮｲ e71e-GWHN) 2022/09/09(金)22:28 ID:4p2RbDP90(1) AAS
7.5km@仙台
久しぶりに晴れた気がする
151: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/10(土)05:45 ID:XBfRRbLv0(1) AAS
3km@横浜
最近稀に見る快適なジョグでした
152: (ﾜｯﾁｮｲ 8dd5-pnJu) 2022/09/10(土)08:40 ID:U2Rl4+460(1) AAS
痛風治らなくて走れないつらい
153: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/10(土)09:07 ID:WlGD5Uq9a(1) AAS
20km@北区4号荒川河川敷
ひっさしぶりの朝ラン
ひっさしぶりの20km
154: (ﾜｯﾁｮｲ 7d67-ZsoU) 2022/09/10(土)10:01 ID:gvDMqPxy0(1) AAS
7km@目黒川
夏が終わり始めた
155: (ﾜｯﾁｮｲ a525-DBL4) 2022/09/10(土)10:42 ID:LkZ+QM6n0(1) AAS
12Km@代々木上原
朝方の雲がみるみるなくなって気温上昇
蒸し暑い
156: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/10(土)12:13 ID:KUvBfjl50(1) AAS
15㎞＠北多摩
ガーミンの仰せの通り88分
157: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-Nhph) 2022/09/10(土)12:28 ID:yH21V2FX0(1) AAS
8km@多摩川
少しづつ秋の気配
158: (ﾜｯﾁｮｲ a5df-nlIR) 2022/09/10(土)13:55 ID:p/JE0MmA0(1) AAS
15km@さいたま
4時起きしなくても走れる気温になって嬉しい
159: (ﾜｯﾁｮｲ fa56-0k5I) 2022/09/10(土)14:59 ID:PHx3WuOI0(1) AAS
6km@湖北
暑すぎて予定の半分で帰宅。下手くそ過ぎ
160: (ﾜｯﾁｮｲ b615-wVo2) 2022/09/10(土)17:07 ID:RF6aTOxs0(1) AAS
今日は暑いから部屋で我慢
161: (ｴﾑｿﾞﾈ FF0a-9XfO) 2022/09/10(土)17:20 ID:v3vVUPQ+F(1) AAS
5km@兵庫
数日前からちょっと膝の調子悪いのだ
しばらく距離と頻度を落として様子見する
162: (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-BLAF) 2022/09/10(土)19:48 ID:0+uOLAPn0(1) AAS
5km@横浜市泉区
暑い(;´д｀）
163: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-3F/c) 2022/09/10(土)20:38 ID:bObhVYLmr(1) AAS
10.6km＠小倉
結構涼しいけど、走れば汗だくだく
164: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-XrCo) 2022/09/10(土)20:45 ID:B++n9v77a(1) AAS
16km@木増
折り返しの8kmは半分くらい満月を真正面に見る形で走れた
普段よりちょっと早めに走り始めてよかった
165: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-mqop) 2022/09/10(土)21:28 ID:KvkRprG30(1) AAS
10㎞@九十九里
十五夜だね( ´･ω･`)
166: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/10(土)21:56 ID:IcrhgtYv0(1) AAS
4km@犬山
月が綺麗でした
167: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/10(土)22:13 ID:qR2q65Xa0(1) AAS
11.3km@富士山麓
中秋の名月がギラついてる
168: (ﾜｯﾁｮｲ 791e-h7El) 2022/09/10(土)22:30 ID:ZeIlKG4t0(1) AAS
16km@仙台
畑の糞のにおいがすごい
169: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/11(日)07:09 ID:8FBK0XI70(1) AAS
2km@横浜
寒っ
170: (ﾜｯﾁｮｲ a915-EFU3) 2022/09/11(日)07:37 ID:jDIKfrqt0(1) AAS
10km@北多摩
お腹すいた。帰ったらごはん
171: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/11(日)18:02 ID:HJTniiVja(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
湿度高め
172: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/11(日)19:17 ID:OrCf5Pls0(1) AAS
12.7km@カムロちゃん
まだ様子を見ながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
173: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/11(日)22:06 ID:n5ZoM4tW0(1) AAS
24km@犬山
木陰が1kmほど続く遊歩道を何度も往復して、ギラギラした暑さをしのぎました
174: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/12(月)06:03 ID:lO3/v3D70(1) AAS
3km@横浜
朧満月ラン
175: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/12(月)07:02 ID:aM5kmok20(1) AAS
6㎞＠北多摩
ガーミンに休めと言われたけれど、明日は走らない予定なので軽く
176: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/12(月)14:11 ID:gXou/2800(1) AAS
6km@北区3
晴れてたけどそんなに汗出ず
秋です
177: (ﾜｯﾁｮｲ fa56-0k5I) 2022/09/12(月)18:30 ID:qh37u5ry0(1) AAS
8km@湖北
ダッシュやら何やら織り混ぜ。暑かった
178: (ｽｯﾌﾟ Sdea-DBL4) 2022/09/12(月)19:55 ID:RliYfmr4d(1) AAS
10Km@代々木上原
夕日が沈むまではまだ夏
昨日と今日は夏に逆戻り
179: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/12(月)21:05 ID:iNOn4+OF0(1) AAS
8.1km@犬山
まだまだ暑さが厳しいです
180: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-pw5f) 2022/09/12(月)21:55 ID:XbhYx95d0(1) AAS
4km@東京北区
181: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/12(月)22:11 ID:TuM/0AZy0(1) AAS
7.9km@富士山麓
爪が伸び気味だったのでソックスが1足お亡くなりに
182: (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-BLAF) 2022/09/12(月)22:27 ID:Qn2S+nlB0(1) AAS
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
183: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-XrCo) 2022/09/13(火)00:29 ID:tr8lOt/fa(1) AAS
8km@木増
気温の割にスゴイ汗だ湿度のせいかな
184: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/13(火)14:42 ID:MsERvH9r0(1) AAS
6km@北区3
晴れてたので汗だく
夏です
185: (ﾜｯﾁｮｲ fa56-0k5I) 2022/09/13(火)18:42 ID:ZRnHlgLU0(1) AAS
10km@湖北
夕方5時スタートも30℃越えでヘロヘロ
186: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/13(火)19:36 ID:rv8HrY8n0(1) AAS
7.6km@カムロちゃん
陽の傾き具合は秋の感じですが
まだまだ暑いですね
187: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-ZPoQ) 2022/09/13(火)21:49 ID:SCAm+UMq0(1) AAS
3㎞＠東京北区 ちょっと脳が疲れてたので
188: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/13(火)21:59 ID:GEccvsHE0(1) AAS
14km@犬山
暑さが厳しかったですが、終わった頃は少し涼しくなりました
189: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/13(火)22:33 ID:xZ4dpH3v0(1) AAS
9.2km@富士山麓
スピード強化中
190: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-Y/+V) 2022/09/13(火)23:47 ID:jBFWa1bUr(1) AAS
10.5km＠小倉
明日は食べ放題いってくるぞ！
191: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/14(水)05:50 ID:GG30fqaM0(1) AAS
2km@横浜
猫と戯れに行くついでにジョギングになりつつある今日この頃
192: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/14(水)05:59 ID:24GWXIoia(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
彼岸花いっぱい
193: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/14(水)06:41 ID:lMUL5N/C0(1) AAS
７㎞＠北多摩
ずっと見逃していた月をやっと
194: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-mqop) 2022/09/14(水)12:26 ID:OQ9z+XQX0(1) AAS
10㎞@九十九里
昨夜の分( ´･ω･`)
195: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/14(水)14:44 ID:j93KIZAJ0(1) AAS
3km@北区3
神谷に出来た噂のラーメン屋に
1時間並んだ
196: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/14(水)17:58 ID:8ndWqUDo0(1) AAS
7.8km@カムロちゃん
少しずつ調子が上がってきた
197: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-EFU3) 2022/09/15(木)06:32 ID:Nwza+CQ3a(1) AAS
7km@北多摩
夜明けが遅くなってきましたね
198: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/15(木)06:34 ID:5VYwVyjr0(1) AAS
2km@横浜
5時半越えると人一気に増えてあかんな
199: (ﾜｯﾁｮｲ 7d67-ZsoU) 2022/09/15(木)12:23 ID:ksatN5VX0(1) AAS
6km@目黒川
雲が多い
200: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/15(木)20:01 ID:1t69bud70(1) AAS
8.0km@カムロちゃん
涼しさのせいかだいぶ楽に走れるようになりました
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あと 802 ﾚｽあります
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ぬこの手 ぬこTOP 0.036s