[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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162: (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-BLAF) 2022/09/10(土)19:48 ID:0+uOLAPn0(1) AAS
5km@横浜市泉区
暑い(;´д｀）
163: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-3F/c) 2022/09/10(土)20:38 ID:bObhVYLmr(1) AAS
10.6km＠小倉
結構涼しいけど、走れば汗だくだく
164: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-XrCo) 2022/09/10(土)20:45 ID:B++n9v77a(1) AAS
16km@木増
折り返しの8kmは半分くらい満月を真正面に見る形で走れた
普段よりちょっと早めに走り始めてよかった
165: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-mqop) 2022/09/10(土)21:28 ID:KvkRprG30(1) AAS
10㎞@九十九里
十五夜だね( ´･ω･`)
166: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/10(土)21:56 ID:IcrhgtYv0(1) AAS
4km@犬山
月が綺麗でした
167: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/10(土)22:13 ID:qR2q65Xa0(1) AAS
11.3km@富士山麓
中秋の名月がギラついてる
168: (ﾜｯﾁｮｲ 791e-h7El) 2022/09/10(土)22:30 ID:ZeIlKG4t0(1) AAS
16km@仙台
畑の糞のにおいがすごい
169: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/11(日)07:09 ID:8FBK0XI70(1) AAS
2km@横浜
寒っ
170: (ﾜｯﾁｮｲ a915-EFU3) 2022/09/11(日)07:37 ID:jDIKfrqt0(1) AAS
10km@北多摩
お腹すいた。帰ったらごはん
171: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/11(日)18:02 ID:HJTniiVja(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
湿度高め
172: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/11(日)19:17 ID:OrCf5Pls0(1) AAS
12.7km@カムロちゃん
まだ様子を見ながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
173: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/11(日)22:06 ID:n5ZoM4tW0(1) AAS
24km@犬山
木陰が1kmほど続く遊歩道を何度も往復して、ギラギラした暑さをしのぎました
174: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/12(月)06:03 ID:lO3/v3D70(1) AAS
3km@横浜
朧満月ラン
175: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/12(月)07:02 ID:aM5kmok20(1) AAS
6㎞＠北多摩
ガーミンに休めと言われたけれど、明日は走らない予定なので軽く
176: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/12(月)14:11 ID:gXou/2800(1) AAS
6km@北区3
晴れてたけどそんなに汗出ず
秋です
177: (ﾜｯﾁｮｲ fa56-0k5I) 2022/09/12(月)18:30 ID:qh37u5ry0(1) AAS
8km@湖北
ダッシュやら何やら織り混ぜ。暑かった
178: (ｽｯﾌﾟ Sdea-DBL4) 2022/09/12(月)19:55 ID:RliYfmr4d(1) AAS
10Km@代々木上原
夕日が沈むまではまだ夏
昨日と今日は夏に逆戻り
179: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/12(月)21:05 ID:iNOn4+OF0(1) AAS
8.1km@犬山
まだまだ暑さが厳しいです
180: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-pw5f) 2022/09/12(月)21:55 ID:XbhYx95d0(1) AAS
4km@東京北区
181: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/12(月)22:11 ID:TuM/0AZy0(1) AAS
7.9km@富士山麓
爪が伸び気味だったのでソックスが1足お亡くなりに
182: (ﾜｯﾁｮｲ 79c3-BLAF) 2022/09/12(月)22:27 ID:Qn2S+nlB0(1) AAS
5km@横浜市泉区
ハアハア(;´д｀）
183: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-XrCo) 2022/09/13(火)00:29 ID:tr8lOt/fa(1) AAS
8km@木増
気温の割にスゴイ汗だ湿度のせいかな
184: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/13(火)14:42 ID:MsERvH9r0(1) AAS
6km@北区3
晴れてたので汗だく
夏です
185: (ﾜｯﾁｮｲ fa56-0k5I) 2022/09/13(火)18:42 ID:ZRnHlgLU0(1) AAS
10km@湖北
夕方5時スタートも30℃越えでヘロヘロ
186: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/13(火)19:36 ID:rv8HrY8n0(1) AAS
7.6km@カムロちゃん
陽の傾き具合は秋の感じですが
まだまだ暑いですね
187: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-ZPoQ) 2022/09/13(火)21:49 ID:SCAm+UMq0(1) AAS
3㎞＠東京北区 ちょっと脳が疲れてたので
188: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/13(火)21:59 ID:GEccvsHE0(1) AAS
14km@犬山
暑さが厳しかったですが、終わった頃は少し涼しくなりました
189: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/13(火)22:33 ID:xZ4dpH3v0(1) AAS
9.2km@富士山麓
スピード強化中
190: (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-Y/+V) 2022/09/13(火)23:47 ID:jBFWa1bUr(1) AAS
10.5km＠小倉
明日は食べ放題いってくるぞ！
191: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/14(水)05:50 ID:GG30fqaM0(1) AAS
2km@横浜
猫と戯れに行くついでにジョギングになりつつある今日この頃
192: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/14(水)05:59 ID:24GWXIoia(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
彼岸花いっぱい
193: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/14(水)06:41 ID:lMUL5N/C0(1) AAS
７㎞＠北多摩
ずっと見逃していた月をやっと
194: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-mqop) 2022/09/14(水)12:26 ID:OQ9z+XQX0(1) AAS
10㎞@九十九里
昨夜の分( ´･ω･`)
195: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/14(水)14:44 ID:j93KIZAJ0(1) AAS
3km@北区3
神谷に出来た噂のラーメン屋に
1時間並んだ
196: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/14(水)17:58 ID:8ndWqUDo0(1) AAS
7.8km@カムロちゃん
少しずつ調子が上がってきた
197: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-EFU3) 2022/09/15(木)06:32 ID:Nwza+CQ3a(1) AAS
7km@北多摩
夜明けが遅くなってきましたね
198: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/15(木)06:34 ID:5VYwVyjr0(1) AAS
2km@横浜
5時半越えると人一気に増えてあかんな
199: (ﾜｯﾁｮｲ 7d67-ZsoU) 2022/09/15(木)12:23 ID:ksatN5VX0(1) AAS
6km@目黒川
雲が多い
200: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/15(木)20:01 ID:1t69bud70(1) AAS
8.0km@カムロちゃん
涼しさのせいかだいぶ楽に走れるようになりました
201: (ﾜｯﾁｮｲ 966a-ZPoQ) 2022/09/15(木)20:29 ID:cGZ3Dzo20(1) AAS
4㎞＠東京北区
暗くなってきたなぁ、スマホライトで走らないと
足元怖い
202: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/15(木)21:52 ID:35RAznM+0(1) AAS
8km@犬山
もう少し涼しくなってほしいところです
203: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/15(木)22:30 ID:hMx8PRko0(1) AAS
10.3km@富士山麓
20℃以下が見えてきてだいぶ負荷が違う
204: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/15(木)23:30 ID:uhWyzDq70(1) AAS
9km@北区3
歩きを入れながらも嫁がついてくるので見直す
バックを見に行ったが、スパイベルトなるものが気に入った
使ってる方いますかね？
205: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-KAWz) 2022/09/16(金)00:11 ID:6fOp7Jgsa(1) AAS
9km@木増
秋の虫たちの鳴き声が賑やかなこと
206: (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-C4KL) 2022/09/16(金)05:59 ID:jBmOwMbQa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
週末走れるのは明日の朝までかな？
207: (ﾜｯﾁｮｲ 3d16-+Wio) 2022/09/16(金)06:22 ID:i+Z2rABk0(1) AAS
2km@横浜
オリオンにシリウス見えた
いよいよ秋すな
208: (ﾜｯﾁｮｲ a915-dcHx) 2022/09/16(金)08:14 ID:CLjsVi/n0(1) AAS
8㎞＠北多摩
他人の顔を覚えるのが苦手な自分でも、いつもいる人はなんとなくわかるようになってきた
209: (ﾜｯﾁｮｲ 6d43-9XfO) 2022/09/16(金)13:12 ID:iqt/MHsH0(1) AAS
6km@兵庫
堤防一面を朱に染める彼岸花に秋を近く感じるも、日中のうんざりする暑さでまた秋が遠のく
近づくか遠ざかるかどっちかにしろ！
210: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-Mjbb) 2022/09/16(金)18:07 ID:elj68BiU0(1) AAS
7.9km@カムロちゃん
だんだん陽が落ちるのが早くなっているのを感じる
211: (ﾜｯﾁｮｲ c533-Lty2) 2022/09/16(金)21:56 ID:W5b389po0(1) AAS
7.2km@犬山
涼しく走れました
212: (ﾜｯﾁｮｲ 4978-OdF3) 2022/09/16(金)22:15 ID:jsddX88o0(1) AAS
12.1km@富士山麓
50kg台が見えてきた
213: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-mqop) 2022/09/16(金)23:25 ID:kmUJR+2V0(1) AAS
10㎞@九十九里
今日はまた湿度が高くなったなあ
( ;´･ω･`)
214: (ﾜｯﾁｮｲ bf01-6Ns5) 2022/09/17(土)01:06 ID:C8oOTWXv0(1) AAS
6km@北区3
十年振りの運動で、靴擦れ等起こさない嫁
将来有望です
215: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-jY5x) 2022/09/17(土)01:11 ID:ciimo03ba(1) AAS
14km@木増
連休前だからか午前1時になろうかって時間で公園で花火楽しんでる人たちがいた
216: (ﾜｯﾁｮｲ 7715-xH4D) 2022/09/17(土)07:20 ID:Rfe0vxQu0(1) AAS
13㎞＠北多摩
100分走やれと言われたけれど、朝メシの支度があるので75分で切り上げ
217: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-kvAf) 2022/09/17(土)07:25 ID:hgTwFE6va(1) AAS
20.2km@北区4号荒川河川敷
グロッキー
台風凄そう
218: (ﾜｯﾁｮｲ 9767-ASS4) 2022/09/17(土)09:40 ID:gpbYr3KG0(1) AAS
6km@目黒川
陽が出てるうちに行ってきた
219: (ﾜｯﾁｮｲ d7df-okPc) 2022/09/17(土)09:58 ID:Iir7HLe70(1) AAS
19km@さいたま
涼しくて風もあって走りやすかった
220: (ﾜｯﾁｮｲ 1f56-n1sI) 2022/09/17(土)13:08 ID:dJ87r+Sw0(1) AAS
10km@湖北
昨日ワクチンも症状無いので軽く
221: (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-xUdV) 2022/09/17(土)14:12 ID:+C4g2+CwF(1) AAS
8km@兵庫
膝の調子みながらぼちぼち復調していく
222: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/17(土)18:43 ID:SgQgXcKq0(1) AAS
未明2km夕2km@横浜
喉の調子が良くない
223: (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-4bpH) 2022/09/17(土)20:39 ID:js93JrNR0(1) AAS
1km@とある河川敷
朝ぼらけ 切通しを抜けると路傍に沢蟹の潰れた遺骸と犬のクソひとつアリ
ミドルキックの練習で痛めた膝の按配を確かめながらそぞろ走る
224: (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-9N+m) 2022/09/17(土)22:04 ID:GRmCACdVd(1) AAS
4ķm
1.8km・*
：
@東京北区
225: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-dIoq) 2022/09/17(土)22:30 ID:Gtn8NljXa(1) AAS
15km@木増
リコリスの花が土手沿いに数本咲いているだけだけど真っ赤で存在感がある
226: (ﾜｯﾁｮｲ f71e-fV4m) 2022/09/17(土)22:46 ID:J3nYfl7a0(1) AAS
7.0km@仙台
温泉効果で体ダルい
227: (ﾜｯﾁｮｲ d725-wtjE) 2022/09/18(日)01:28 ID:1u/GwxZM0(1) AAS
12Km@代々木上原
833キロカロリー燃焼
228: (ﾜｯﾁｮｲ f7c3-xL8/) 2022/09/18(日)03:10 ID:yr61dwvB0(1) AAS
5km＠横浜市泉区
台風前に一走り(;´д｀）
229: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/18(日)05:51 ID:wjB0wQKo0(1) AAS
2km@横浜
同じく
230: (ﾜｯﾁｮｲ 7715-xH4D) 2022/09/18(日)07:10 ID:RBC937Kw0(1) AAS
10㎞＠北多摩
同じく
231: (ﾜｯﾁｮｲ 1f56-n1sI) 2022/09/18(日)12:46 ID:MFZlI8KJ0(1) AAS
10km@湖北
暑すぎた(ToT)
232: (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-GgUg) 2022/09/18(日)13:05 ID:aEq9gN+10(1) AAS
18km@手賀沼
久々に蒸し暑かった
雨降る前で良かった
233: (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-xUdV) 2022/09/18(日)14:18 ID:0M4MM/jpF(1) AAS
7.6km@兵庫
台風来るからランニングと筋トレを繰り上げ実施
やっぱスクワット後のランニングはしんどいのだ
234: (ﾜｯﾁｮｲ f71e-fV4m) 2022/09/18(日)16:30 ID:lDU84GZe0(1) AAS
2.8km@仙台
インターバル400mに初挑戦
2本でギブアップ(´･ω･`)ｷﾂｲ
235: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-kvAf) 2022/09/18(日)19:01 ID:XdH9Zw0Va(1) AAS
7.3km@北区4号荒川河川敷
小雨の合間に
236: (ﾜｯﾁｮｲ d733-x4ES) 2022/09/18(日)21:57 ID:3teZsM640(1) AAS
7.6km@犬山
台風を感じさせる生暖かい風が吹いてました
237: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/19(月)05:43 ID:543XGmDo0(1) AAS
2km@横浜
湿度さんのおかげでヘロヘロ
238: (ﾜｯﾁｮｲ 7715-xH4D) 2022/09/19(月)07:13 ID:RWXAhPZu0(1) AAS
10㎞@北多摩
むしむし。家に帰ると雨が近いのか少し風が出てきた
239: (ﾜｯﾁｮｲ 9767-ASS4) 2022/09/19(月)10:02 ID:GnE5bJuY0(1) AAS
6km@目黒川
雨が降る前に
すごい湿度…
240: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-dIoq) 2022/09/19(月)10:48 ID:7kF+e8lda(1) AAS
9km@木増
バテバテで倒れそうになった湿度と強風でスタミナ切れかな
241: (ﾜｯﾁｮｲ 1f56-n1sI) 2022/09/19(月)14:38 ID:NzMWeiEJ0(1) AAS
11km@湖北
向かい風に 逆らうように
242: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-9N+m) 2022/09/19(月)15:06 ID:lUBdAf0C0(1) AAS
Jl：
243: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-9N+m) 2022/09/19(月)16:02 ID:BjifzEwKd(1) AAS
4.5km@東京北区
たった500だが辛い( ；∀；)
244: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-kvAf) 2022/09/19(月)18:48 ID:GopKYkATa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
雲の動きが速い！
245: (ﾜｯﾁｮｲ 575c-GrPB) 2022/09/19(月)20:45 ID:BSodImZi0(1) AAS
10㎞@九十九里
強風だわ湿度が高いわで( ;´･ω･`)
246: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/20(火)06:04 ID:yrOh/jpW0(1) AAS
1km@横浜
雨止んでたのでいってきたがいつ急変するかわからんので早めに切り上げ
247: (ﾜｯﾁｮｲ 7715-xH4D) 2022/09/20(火)07:25 ID:WuV80Hc90(1) AAS
7㎞@北多摩
公園は折れた木の枝がたくさん。台風一過で走る人はどうぞお気をつけて
248: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-o4oL) 2022/09/20(火)18:17 ID:xqPuKf7Pr(1) AAS
3.5km＠小倉
いきなり気温下がって寒いくらい
249: (ﾜｯﾁｮｲ d733-x4ES) 2022/09/20(火)20:52 ID:M3F4DbvQ0(1) AAS
14km@犬山
これぐらい涼しいと嬉しいです
250: (ﾜｯﾁｮｲ 7778-E+l9) 2022/09/20(火)21:56 ID:xnu6E9+Z0(1) AAS
8.6km@富士山麓
真夜中に台風の降雨帯直撃で超寝不足コンディションでの閾値走
251: (ｽﾌｯ Sdbf-xUdV) 2022/09/20(火)23:35 ID:XfzGk16jd(1) AAS
6km@兵庫
急に涼しくなって随分走りやすくてなりましたな
そろそろランニング一年目
夏に走ったのはたぶんこれが人生初かもしれんけど悪くはなかったのだ
252(1): (ﾜｯﾁｮｲ bf01-6Ns5) 2022/09/21(水)01:33 ID:YW/9qFt40(1) AAS
6km@北区3
今日走れば良かったんだよ
日和った結果は明日！
253: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/21(水)05:55 ID:FOJ3evD30(1) AAS
2km@横浜
言うまでも無いと思いますが冷えてるのでご注意
254: (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-4bpH) 2022/09/21(水)06:30 ID:+S2YKhG10(1) AAS
1km@とある河川敷
朝ぼらけ 興乗らずお墓参りだけすませ中途で帰宅
255: (ﾜｯﾁｮｲ f756-n1sI) 2022/09/21(水)18:44 ID:n3oA7VXM0(1) AAS
12km@湖北
涼しさと新シューズのおかげか最速タイム
256: (ﾜｯﾁｮｲ d733-x4ES) 2022/09/21(水)21:22 ID:3+tpIH4I0(1) AAS
8.4km@犬山
走るには最適の涼しさです
257: (ﾜｯﾁｮｲ 7778-E+l9) 2022/09/21(水)22:18 ID:/DQZN9c70(1) AAS
10.0km@富士山麓
もうじきマイナポイントが付与されるので欲しいものリストを再確認
258: (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-o4oL) 2022/09/22(木)00:09 ID:q19899a0r(1) AAS
11km＠小倉
深夜はもう寒い
ウインドブレーカーの季節
259: (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-dIoq) 2022/09/22(木)01:22 ID:++jSgG2Ra(1) AAS
9km@木増
涼しくて湿度も低く風もなくて走りやすい
260: (ﾜｯﾁｮｲ 9716-okD4) 2022/09/22(木)05:45 ID:p515jQEj0(1) AAS
3km@横浜
寒い
261: (ﾜｯﾁｮｲ 1f1e-ldZd) 2022/09/22(木)18:03 ID:5PXsxvfO0(1) AAS
7.9km@カムロちゃん
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