[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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626(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-6S6x [49.98.145.25]) 2022/07/23(土)13:14 ID:65cxbiLVd(5/9) AAS
アドバイスしたいならまずはどんな体型なのか聞くべきだな
太っていれば太っているほどエネルギー消費も増えるわけで
血糖値の乱高下を抑えるためにも代謝を下げないためにもおにぎり食べたら有酸素運動した意味がないなんてただの暴論だからな
642: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp0f-nUZ0 [126.167.21.107]) 2022/07/23(土)14:00 ID:R3bL74KQp(1) AAS
>>626
彼らがやりたいのはアドバイスじゃなくてマウントだからね
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