[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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510(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-p8wE [106.131.117.92]) 2022/07/22(金)14:29 ID:EPLssIdKa(1/6) AAS
理屈がどうこうより自分の身体の反応を見ながら食事や運動をした方が良いね
理屈では基礎代謝分のカロリーは摂取しなきゃいけないけど、そのカロリーで全然腹減らないならダイエットになってない訳だし
511: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM6b-Mp19 [133.106.56.18]) 2022/07/22(金)14:33 ID:JOnnJC10M(2/2) AAS
>>510
また低脳君か。
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