[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.45【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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341(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-F24z [106.128.102.39]) 2022/07/21(木)07:55 ID:qw1T70Qda(1/3) AAS
自分は高負荷のトレしながら12キロ増量して
から9キロ減量して、今も細マッチョ体型維持してる。
342(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp29-M96W [126.245.68.66 [上級国民]]) 2022/07/21(木)07:59 ID:Ek8isMXgp(2/9) AAS
>>341
減量期に工夫してる事ある？
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