[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart219 (1002ﾚｽ)
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124(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f67-P1lY [60.124.105.91]) 2021/11/06(土)05:17 ID:5Ayp/LcJ0(1/2) AAS
ガリガリやん‥
125(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr33-xF7e [126.237.126.3]) 2021/11/06(土)06:42 ID:iFtHDH44r(1) AAS
>>124
筋肉ないから少し太ると下腹がでてくるんですよ
少し前は野菜ジュースだけにすれば、すぐ痩せたのが最近はダメですね。
食べれば太るし、がんばっても58キロぐらいしか
下がらずリバウンドで60キロでした。
それが出張が続き、まさかの62キロで本格的に
痩せようと、なんとか55キロまで下げたいのですが食事だけじゃあ難しいですかね
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