ウォーキング＆ジョギング　ダイエット144周目

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66(3): 2021/07/19(月)07:40 ID:9Yq7m4p3(1/3) AAS
ポッコりお腹のオサーンが汗だくで走っていたが
辛かろう走らなくてもいいのに
おもた

67: 2021/07/19(月)07:45 ID:d9St6j8O(1) AAS
>>66
ウォーキングでも時間かければ十分にカロリー消費出来ると思うわ

68: 2021/07/19(月)07:46 ID:Zc8OjA9w(1) AAS
>>66
でも夏を乗り切れたらポッコリも目立たなくなって
10kmローカルレースでちゃおうかな？くらいにはなってたりする
怪我せず猛暑を乗り切れたらだけど

しかし本気でオリンピックやるのって暑さだな

71: 2021/07/19(月)09:11 ID:XkL1F477(1/2) AAS
>>66
走んのが楽しくなっちゃう人が一定の割合でいるんすよ
ジョギング@ スレとか、もうダイエットのダの字も出てこないですもん