【今日も】　ジョギング＠　60　JOG　【ジョグ日和】

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160: (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-sCz8) 2021/03/31(水)09:48 ID:ziaPPCGid(1) AAS
30分@仙台
1日しっかり休息して30分ジョギングにしたら膝、股関節の痛みが消えた
良かった

>>134
ありがとう
デブなのに毎日長く走りすぎたのが問題みたいだった