[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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919(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp93-0MVq) 2021/05/19(水)12:13 ID:NA+s6wkcp(1) AAS
リングフィット半年やったけど骨格筋量変わらなかった
カーブス通ってた頃から500g減ったくらいを維持できてるからいいのかな
リングフィットの時間を歩くのに当てた方が脂肪は減る
931(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-0qpL) 2021/05/20(木)08:18 ID:IUjtfOZa0(1) AAS
>>919
私はリングフィットで凄く痩せたから人に寄るんじゃないかな
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