[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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843(3): (ﾜｯﾁｮｲ 2f13-VDlO) 2021/05/12(水)14:30 ID:fVjPP3Gd0(2/2) AAS
>>842
スクワットかなー
ダイエットする場合ジョギング等有酸素運動は必須ではないから。
食事制限してスクワットで充分キレイな身体になる。除脂肪をスピードアップしたければ追加で有酸素運動プラスする。
846(1): (ﾜｯﾁｮｲ 435c-NoOE) 2021/05/12(水)16:20 ID:H+ksNPmX0(6/8) AAS
AA省
847: (ﾜｯﾁｮｲ 435c-NoOE) 2021/05/12(水)16:21 ID:H+ksNPmX0(7/8) AAS
>>841-845
発狂怒涛の自演レスw
きてますね〜w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
65歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
省27
848: (ﾜｯﾁｮｲ 435c-NoOE) 2021/05/12(水)16:21 ID:H+ksNPmX0(8/8) AAS
>>841-846
チャットのようなジジイの1人会話w
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
省11
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