40歳以上女性のダイエット 6

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823(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7e0c-JlE/) 2021/05/11(火)14:38 ID:/ae+WmJo0(1) AAS
やっぱり食事を変えたら体重落ちるね
自分の場合はパンや麺すごく食べてたからだろうけど

825: (ﾜｯﾁｮｲ 0bb7-3NBg) 2021/05/11(火)16:53 ID:erlcIQ2B0(1) AAS
>>823
食事の内容って大きいね
私は逆にパン食べだしたらカロリーは以前と変わらないのに、体重も増加しだしてお腹周りに肉がついた