[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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390(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-sCz8) 2021/03/27(土)08:45 ID:Z9T4wu6Wd(1) AAS
>>389
ジョギングなら最近始めたとこなんだ
ありがとう
続けてみます！
391(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-DQw7) 2021/03/27(土)08:50 ID:ujzkvg+Ja(1) AAS
>>390
まあまあ食べてもジョギングしてれば太ることないですよ〜
自分も食事制限はもうしたくないので好きなだけ食べてその代わりジョギングするようにしました
普通からちょいポチャですが、特別太ることもなく今の体重をずっと維持してます
お互い頑張りましょう！！
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