[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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387(1): (ﾜｯﾁｮｲ 09b7-sCz8) 2021/03/27(土)02:27 ID:JQV3yBqN0(1/2) AAS
>>380
それがなかなか戻せないw
8時頃→健康的な夜ご飯を食べる
11時頃→口寂しくなり常備してる冷凍パスタ&冷凍ごはんなど食べる
12時頃→もっと食べたくなりコンビニでドリア&パスタ&コーラ&大量のおかし&アイス食べるという暴食
そこまでやると翌日3、4キロ太っててあーwもういいやwってなってしまう
394(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8167-lkwB) 2021/03/27(土)17:17 ID:5rnoecXb0(1/2) AAS
>>387
普段過度な糖質制限してない？
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