40歳以上女性のダイエット 6

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362(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0bb7-z/H+) 2021/03/23(火)10:14 ID:AyTNjAQN0(1) AAS
>>360
腕立て伏せの最初のポーズみたいに腕伸ばしてプランクやってる？？？

前傾骨盤治すのかお腹凹む近道かも