[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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200(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5e6d-jB1a) 2021/03/01(月)17:56 ID:ZfYywdsw0(2/2) AAS
>>179
私はいつも炭水化物が不足
で、炭水化物を目標に近づくように食べるけどそうしたらほとんど痩せない
201: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-Ig+o) 2021/03/01(月)18:36 ID:guuNXHDEa(1) AAS
AA省
202(2): (ｽｯﾌﾟ Sdea-77Ms) 2021/03/01(月)20:47 ID:zaVFnfDAd(1) AAS
>>200
同じく自分的に腹一杯食べてるのに炭水化物少ない言われまくった
基礎代謝の設定下げたらちょうど良くなったよ
脂質は過剰になること多いけどw
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