[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 6 (1002ﾚｽ)
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103(3): (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-Yk0C) 2021/02/22(月)12:34 ID:4MPJDEbJ0(1/2) AAS
いいなぁ
体重オーバーの時に膝やっちゃって体重落としても医者通っても治らない
もう一年近くリハビリ兼ねてウォーキングは早足でも出来てるけど全く走れない
走るって動作は使う部分が違うっていうのがよく分かった
もう少し早く、不調が出る前に痩せてたらなぁ
でもずっと運動嫌いだった自分が走りたいなんて思うようになるとは思わなかったし諦めずに頑張る
104(3): (ﾜｯﾁｮｲ ffac-RrEd) 2021/02/22(月)12:44 ID:E7CEKtGu0(1) AAS
>>103
ランナー膝？
走るって地面から身体が浮いて着時に一気に負荷がかかるからね
私も昔やっちゃって、治ったけど今も寒い時期に走るとなんか怖い感じ
プールが近くにあればいいよね
108: (ﾜｯﾁｮｲ c35c-o/y0) 2021/02/22(月)14:57 ID:KllwbKP80(3/5) AAS
AA省
109: (ﾜｯﾁｮｲ c35c-o/y0) 2021/02/22(月)14:57 ID:KllwbKP80(4/5) AAS
>>103-107
自分から自分に話しかけるコビト爺さんw
相変わらずキチガイ過ぎるw
短時間に連投しすぎじゃね？w
これ64歳のコビトジジイがレス貰いたくて
書いてるなんて
省10
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