[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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54: (ｵｯﾍﾟｹ Sr63-cDNQ) 2020/12/27(日)22:38:27.88 ID:HS3S2Zslr(3/3) AAS
pdp3gjy

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93: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/29(火)10:17:45.88 ID:Gk85CAdOr(5/8) AAS
tgyop

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340: (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-HbBC) 2021/01/02(土)19:42:33.88 ID:O5QoPjSbr(4/5) AAS
g'mqa@tv9gp

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671: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/08(金)09:55:25.88 ID:gQtNpYJur(2/3) AAS
ympdpmp

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695: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)08:49:15.88 ID:nfOZIfuUr(3/3) AAS
wgtgv43rtgtg

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774: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51:07.88 ID:PpqVJA03r(5/5) AAS
tup6gwmj

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934: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/13(水)16:04:51.88 ID:zm8szWZv0(1/2) AAS
鼻だしマスクで走ってみたけど3.3kmで調子が悪くなって歩いた。
700mウォーキング+3.3kmジョギング+500mウォーキング+1.4kmジョギング+700mウォーキング。

息苦しいのもあったしまじで体がおかしくなった。
一通り終えて少ししたら肋骨付近の筋肉がつった。
早めにジョギング中断して良かったのかも。

明日は人がいないところは顎マスクで人とすれ違う所は鼻だしマスクでチャレンジしてみる。

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1000: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/14(木)16:06:27.88 ID:7xHe2uU6r(4/4) AAS
/p6gtyrwj'j

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