[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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310(2): 253 (ﾜｯﾁｮｲ 9967-3t+m) 2021/01/02(土)16:10:19.77 ID:sGCEX96u0(1/2) AAS
5.2kmジョギング4kmウォーキング。
とうとうジョギング5.2km 達成しました！
今日は暖かくて風も吹いてなくて鼻水も出なかったから達成出来たと思う。
明日以降も5.2km維持したいけど出来るかな・・・。

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352: (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-HbBC) 2021/01/02(土)23:47:09.77 ID:R7y+2zgur(1/3) AAS
-qmgtgo

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439: (ﾜｯﾁｮｲ d21e-Fu3+) 2021/01/03(日)19:21:06.77 ID:Sc0BgNor0(1) AAS
21.1km@カムロちゃん

川沿いのコースをジョガーとたくさんすれ違いながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

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452: (ﾜｯﾁｮｲ 3160-Q1nm) 2021/01/04(月)06:10:36.77 ID:mP4WYolm0(1) AAS
17km＠世田谷
初詣兼ねて神社やお寺をお参りしつつ
一番心が晴れやかになるのは路傍の小さなお地蔵様

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469: (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-HbBC) 2021/01/04(月)14:21:57.77 ID:BBVESMXzr(1/5) AAS
_pgk@tht

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654: (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-HbBC) 2021/01/07(木)19:22:13.77 ID:uZW1Elsar(7/8) AAS
pi/rthwgo

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880: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-lZna) 2021/01/12(火)19:01:43.77 ID:q+rHKhb+0(1) AAS
10.0km@カムロちゃん

休み明けのまったりジョグでも、体のあちこちに張りを感じる
あまり休みすぎてもいけないようです

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887: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/12(火)19:29:16.77 ID:2etc1UIur(5/5) AAS
m6wpuug

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