[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目 (1002ﾚｽ)
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980(3): 2020/08/08(土)12:16 ID:IJm3dxa4(1/2) AAS
>>978
整骨院の先生はフォームを正したら痛みはなくなるってアドバイスしてくれたよ。
おかげで続けられてます。
1(1): 2020/06/18(木)14:28 ID:uFxlAXaQ(1) AAS
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
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(?=.*ﾗｸ)(?=.* mm)
(?=.*ﾄﾞｺｸﾞﾛ)(?=.* mm)
(?=.*ﾜｯﾁｮｲ)(?=.*b7-)
省11
222: 2020/07/19(日)20:25 ID:rZ2QN/TL(3/12) AAS
このスレはIDのみなんだから次スレから無意味なテンプレは除外願います
散歩&ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット＆健康法です。
（参照：『病気の9割は歩くだけで治る』）
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
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ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目
2chｽﾚ:shapeup
983: 2020/08/08(土)12:36 ID:6WRq76sd(2/2) AAS
>>980
まあしばらく走れないし、来週も病院へ行くのでそこで詳しく聞く予定
ただあの先生いろいろ偏ってそうな雰囲気…
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