[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目 (1002ﾚｽ)
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459(1): 2020/08/01(土)10:12 ID:e65QA7MG(1/2) AAS
この時間でも結構暑いな
走るなら夜の方がいいかな
>>453
240?でかなり走れなかったということは普段は300?ぐらい？
461(1): 2020/08/01(土)13:12 ID:4tbftCzK(2/2) AAS
>>459
大体350km/月くらい。
新コロで通勤往復3.5時間がゼロになった＆昼休み柔軟に取れるようになったので、
ジョギングに時間費やせるようになった
が、もう暑くて昼休みに走るのはダメだな……倒れる
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