[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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744(1): 2020/06/28(日)15:20 ID:brYeGe0A(1) AAS
毎日のワンダーコアとウォーキング、ランニングで十分、腹は凹んだな

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746: 2020/06/28(日)15:28 ID:ST6aeV4U(3/8) AAS
>>744
ウォーキングは簡単にできていいね
芸能人の誰だったか忘れたけど、昔はすごいデブで水飲んでひたすら歩いたらしい
俺それ真似してるとこ
今月は一日最長7時間のウォーキング
この記録破れる日がいつか来るかな？

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