よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど

[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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439(1): 2020/06/22(月)23:01 ID:OsWRWz8V(4/4) AAS
肩甲骨寄せ過ぎて撮ってるからお肉が寄ってるやろwあかんでw

肩開いた状態でローイングするように力入れて斜め上から撮るのがコツよw

442(2): 2020/06/22(月)23:38 ID:Clqh/9eo(14/15) AAS
>>439
文字でカタカタするのでなく画像で対抗出来るようなろうぜ

画像すら晒せないチワワ君のままでいるなよ