[過去ﾛｸﾞ] 【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-4kg】 (985ﾚｽ)
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835(2): 2021/03/05(金)22:48 ID:wGyCT3Tu(1) AAS
>>833
別にそんな説教の人いなくない？過敏に反応しすぎでは？
リバウンド繰り返す人って言うのは単に減量＝一時的なものと認識してて、一生続くものって意識がないんだよね
例えば食事制限と運動で痩せたならある程度それを維持しないと戻るに決まってるのに、なぜか目標に行くと終わったと勘違いしてしまう
ダイエットって生活習慣つくりのことだから、根本的な意思改革しないと繰り返すし、考え方が変われたら習慣になるからリバウンドしないよ
836: 2021/03/05(金)22:55 ID:t85NaTNK(2/2) AAS
>>835
あなたはどこから目線なの？
838: 2021/03/06(土)06:37 ID:Ih2+XS+v(1) AAS
>>835
目から鱗です
脂肪も剥がれるように落ちたら嬉しいのですが
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