オートミール食べようぜ　PART15

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876(1): 2020/04/09(木)02:52 ID:0jAWgNsa(2/2) AAS
>>874
オートミール50gと米は何合炊いてるのだ？オートミール少なすぎなのでは…？

877: 2020/04/09(木)03:23 ID:l6QLdfTp(2/2) AAS
>>876
米一合と一緒に炊いて、それを朝昼晩に分けて食べてる。
あとは別でヨーグルトに混ぜて食べたり。
そもそものオートミールの量が少ないのか？みんな1日どれくらい食べてるの？