オートミール食べようぜ　PART15

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586(2): 2020/03/29(日)12:37 ID:FcjfiY/q(1) AAS
オートミールとプロテインでプロテインバーのような固形物作ってオヤツを作りたいのですが、わかる人レシピ教えて！

587(1): 2020/03/29(日)12:40 ID:lsOPpT78(6/7) AAS
>>586
コレで良いと思うよw
動画ﾘﾝｸ[YouTube]

589: 2020/03/29(日)14:35 ID:Z5nM8+R4(1) AAS
>>586
オートミール・プロテインをメープル少し煮詰めた物と合わせて成形してからオーブンが簡単なんじゃないかな
俺も日持ちする物久々に作るかなー