[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART15 (1002ﾚｽ)
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481(1): 2020/03/26(木)16:39 ID:5MPzzCvo(2/2) AAS
>>477
血糖値が上昇するとそれを下げようとインスリンが追加分泌され血糖値を下げるその下げた余分な血糖が体脂肪として蓄えられる
ザックリ言えば太る仕組みはこーいうことだョオーバーカロリーではないのだョ
もっと厳密に知りたいならば自分でググって調べてよ
482: 2020/03/26(木)16:44 ID:n3oaFWSf(5/6) AAS
>>481
それ既に俺が言ってる
吸収効率が上がるけどそれが原因で太るほどじゃないって何度も言わせんな
脂肪も普通に脂肪酸とグリセリンに分割されて中性脂肪として蓄積するから
インスリンにまで拘んなきゃいけないのはトレーニーくらいのもん
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