[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART15 (1002ﾚｽ)
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953: 2020/04/13(月)20:37 ID:A+XQgrCh(1) AAS
エリスリトールとオリーブオイルと合わせてから炒りしました
954: 2020/04/13(月)22:32 ID:KgRDuuj3(2/3) AAS
>>952
茹で時間かかるから忙しい朝にさっと食べるのには向いてないかな
あらかじめ茹でて冷凍保存することもできるけど
プチプチしててリゾットやチャーハンにしても美味しい
水溶性食物繊維の量はオートミールよりも多いし健康効果の高い最強の穀物と呼ばれてます
955: 2020/04/13(月)22:57 ID:dJSbVlU2(1) AAS
>>952
オートミールクッキーとか作るとき、小麦粉のかわりに、つなぎで大麦粉使ってる
便利
956(2): 2020/04/13(月)23:37 ID:FTmfWlK/(1/2) AAS
クエーカーのオールドファッションオートミールでも、電子レンジでの調理やヨーグルトに混ぜるだけで食べれるのですか？
957(1): 2020/04/13(月)23:49 ID:KgRDuuj3(3/3) AAS
>>956
レンジだと結構時間がかかったのでやめました
ヨーグルトはオーバーナイトでもさほど柔らかくならなくて美味しくなかったです
オールドファッションは鍋で2分ゆがいて食べてます
夏場は牛乳かけてすぐに食べれるミューズリーか日食プレミアムに乗り換えてます
958: 2020/04/13(月)23:50 ID:FTmfWlK/(2/2) AAS
>>957
やはり手軽さではインスタントのほうが良さそうですね
参考になります
ありがとうございます
959: 2020/04/14(火)06:15 ID:fohWTJV/(1) AAS
インスタントのオートミールって国産は無いよね
クエーカーの個包装のボックスをときどき輸入食料品店で見かけるくらいで選択肢がなくて残念
熱湯かけて10秒とかでもう食べられるの便利なのに
960: 2020/04/14(火)06:41 ID:tG0sg30Q(1) AAS
>>956
クエーカーのオールドファッション派だけど水ジャバジャバにならない程度に浸すぐらいで2分とかチンで余裕
米に近い感じ
961: 2020/04/14(火)08:24 ID:YFuinxgY(1) AAS
食えるだろ
962: 2020/04/14(火)21:42 ID:xfGWp5Si(1) AAS
>>948
見たけど長すぎてもう何言ってたか忘れたわ
良い人そうだからたまに見るけど話は絶望的につまらないな
963(1): 2020/04/14(火)21:48 ID:1yk6mKiS(1) AAS
>>950
粉なし卵なしクッキー作ってたけど、伸ばし棒である程度薄くしないと中まで火が通らなかったよ
964: 2020/04/14(火)21:50 ID:v/9wGdvV(1) AAS
きんにくんの語り動画はほぼ毎回見てるしためになるんだけど聞き入ってる時にカラスや５時のチャイムに反応するのが段々ウザくなってきてる
一応お笑い芸人だから仕方がないけどね
965(1): 2020/04/14(火)23:04 ID:ZbRe8vCv(1) AAS
言葉の響きって重要だよね
例えば「グリホサート」と同様に「カラメル色素」にも発がん性があるけど
ずいぶんと印象がちがう
966: 2020/04/15(水)07:55 ID:TiHvqNCQ(1) AAS
>>965
カラメル色素を毎週食べる人は少ないと思うよ
けどオトミの残留ラウンドアップはこのスレの人によっては毎週どころか毎日食べてる人もいるだろうね
やめとけ
主食が発ガン性のあるものだったらダイエット以前に死んでしまう
967: 2020/04/15(水)09:49 ID:DVKf28uj(1) AAS
酸素も発がん性があるから呼吸も危険やで
968(1): 2020/04/15(水)11:08 ID:uSKLe8d/(1) AAS
>>963
有り難う
もっと薄くのばしてみる
969: 2020/04/15(水)14:08 ID:qrEyv0+X(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
970: 2020/04/15(水)17:15 ID:Ab0rN+mL(1) AAS
65度以上の飲み物も発がん性あるぞ
971: 2020/04/15(水)17:37 ID:Ahq5j2NP(1) AAS
トンカツ揚げるときにパン粉代わりにしたけど美味かった。ザックザクになる
972: 2020/04/15(水)18:10 ID:9PXwdmko(1/2) AAS
>>968
レンチンしてみな？
生の小麦粉と違って加熱済の材料ばかりだから問題ない。
オーブンより早く出来るし、ちゃんとカリカリするよ？
973(1): 2020/04/15(水)18:12 ID:9PXwdmko(2/2) AAS
追記
さわってみて表が乾いたら裏返してもう一回。
やり過ぎると焦げることもあるからちょいちょい確認してね。
974: 2020/04/15(水)18:15 ID:sZPak1An(1/2) AAS
そろそろ次スレたてようか？
ちょっとやってみるからまってて
無理な場合はその旨また書き込むからその時は他の人よろしく
975: 2020/04/15(水)18:19 ID:sZPak1An(2/2) AAS
無事立てられました。
次スレ
オートミール食べようぜ PART16
2chｽﾚ:shapeup
976(1): 2020/04/15(水)22:42 ID:9clQxAnn(1) AAS
>>973
お焦げにも発がん性が･･･(以下略)
977(1): 2020/04/17(金)12:36 ID:caZqV+Ol(1/2) AAS
オートミール有識者の方々に効きたいんだけどＡｍａｚｏｎに売ってるライスランドの6キロのやつって未選別と選別で何が違うのかわかりますん？
978(1): 2020/04/17(金)12:38 ID:xA5Encdb(1) AAS
>>977
説明読んだらわかるよ
※未選別製品のため、原料由来の夾ざつ物が混じっております
※選別製品をご希望の方は、別製品「オーツ麦フレーク 1kg」にてお買い求めください。
夾雑物とは何？ Weblio辞書www.weblio.jp ? content ? 夾雑物
夾雑物とは?商品先物用語。 豆類の中に混じっている種々雑多な異物のことをいい、植物の茎（くき）、莢（さや）、枝葉、その他雑草種子、石、泥砂、虫などのことです。
979: 2020/04/17(金)12:42 ID:caZqV+Ol(2/2) AAS
>>978
ああすまん説明ちゃんと読んでなかったです
すんませんありがとう
980: 2020/04/17(金)13:12 ID:CAKWTW1B(1) AAS
外出自粛の中久しぶりに業スー行ったらオートミール売り切れてたし他の商品もスカスカだった
カナダ産でいいんだけど今入手しづらくなってたりする？
981: 2020/04/17(金)13:43 ID:2Kp8TSik(1) AAS
>>976
焦げの発がん性なんて丸焦げをどんぶりで毎日食うような生活してなきゃ問題ない。
982: 2020/04/18(土)09:43 ID:1hRuFRkl(1) AAS
未選別って言われると遺伝子組み換え入りかと思ってしまうな
983(1): 2020/04/18(土)10:56 ID:bEg7d9o/(1) AAS
朝食に冷たい牛乳をかけて食べたいんだけどオールドファッションの場合は
寝る前にレンチンしてふやかして冷ます→翌朝牛乳かけて食べる、この工程で大丈夫かな？
昔オールド食べた時、いきなり牛乳かけて食べたら硬かった記憶あります
984: 2020/04/18(土)11:00 ID:0yh2U3sn(1) AAS
>>983
オーバーナイトオートミールといって、夜牛乳や水に漬けて冷蔵庫でひと晩置いて朝食べるとちょうどよいふやけ方になる食べ方があるよ
985(1): 2020/04/18(土)19:44 ID:Ism1BMxq(1/2) AAS
業スーへ買いに行ったら建物ごとなくなってた
986: 2020/04/18(土)19:57 ID:eQ0jGQgt(1) AAS
ワロタ
987(1): 2020/04/18(土)21:25 ID:sya6pT2p(1) AAS
オートミールフライパンで調理するとめっちゃくっつくんだけどみんなどうしてる？
988: 2020/04/18(土)21:40 ID:Ism1BMxq(2/2) AAS
>>987
電子レンジで調理してる
989: 2020/04/18(土)22:24 ID:jZPojP1e(1) AAS
まずはテフロン加工の新しいフライパンに買い換えたら？
990: 2020/04/19(日)13:06 ID:cFe4VkeB(1) AAS
>>985
「It's Good！」
991: 2020/04/19(日)16:25 ID:JqJf4UQ7(1/2) AAS
埋めましょ
992: 2020/04/19(日)16:44 ID:VydQZVFT(1) AAS
なんでこのスレ残ってるのに、新スレが普通に進行してんだろ
993: 2020/04/19(日)16:55 ID:7iWf0y6k(1) AAS
梅粥
994: 2020/04/19(日)17:17 ID:+BJAGG3n(1) AAS
うめ
995: 2020/04/19(日)17:42 ID:e1ezelfF(1/2) AAS
埋め
996: 2020/04/19(日)17:46 ID:hBM7XJrw(1) AAS
梅
997: 2020/04/19(日)19:30 ID:JqJf4UQ7(2/2) AAS
うめ
998: 2020/04/19(日)19:30 ID:lsypk+pf(1) AAS
梅沢富美男はコロナで死ぬ予感
999: 2020/04/19(日)19:31 ID:e1ezelfF(2/2) AAS
はよ埋めよね
1000: 2020/04/19(日)19:31 ID:0IljE0bw(1) AAS
らすうめ
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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