[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット118周目 (1002ﾚｽ)
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105(2): (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-BvhF) 2020/02/05(水)22:03 ID:m7S4QKD1a(2/3) AAS
緩募 梨状筋症候群とか坐骨神経痛経験した人いませんか？
どうもそれになったみたいで走ると痛くてかなわんので経験談とか聞いてみたい
デブやら神経痛やら歳は取りたくないなぁ……
130: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-7yoZ) 2020/02/05(水)23:24 ID:bawiY604d(2/2) AAS
>>105
たぶん坐骨神経痛で脹ら脛外側が良く痛くなるけど、どうすりゃ良いのかは良く分かんない
1日経てば治る
隔週で、2日連続の休みを入れると発症しにくい気がする
167(1): (ﾜｯﾁｮｲ b793-Gdb8) 2020/02/06(木)00:10 ID:8RHJLVew0(1) AAS
>>105
坐骨神経痛、かなり重症なのをやったことあるけど腰からお尻から爪先まで電流が走るくらいの激痛で起き上がれず寝たきりになってた
整骨院までタクシーで通ってほぼ毎日施術してもらって3ヶ月かかった
立っていられなくて、椅子に座っても激痛で電車にも乗れなかった
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