[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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923(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-j3FZ) 2020/02/01(土)23:03 ID:3vvm65tna(1/2) AAS
>>916
俺は逆に踵着地気味だから修正できそうで助かるわ
>>919
ここまで教導的なのは初めて履いた
中足より前で着地すりゃ勝手に転がってくれるからアホでもわかるわ
びっくりした
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9ea5-/fp1) 2020/02/02(日)08:33 ID:Uz6ItJcY0(1) AAS
>>923
自分もてっきりもうフラット接地してると思ってたんで
まだまだだなと思い知った次第
動画を見てジャンプスクワットしたら２日間思いっきり筋肉痛..
当たり前だけど若くねぇなぁ.とこれも思い知る 今日は鞭打って走る!
数年前投げ売りしてたアディダスのベアフットシューズ持ってるけど
2,3回しか使ってないｗ この体重で無理しちゃいかん
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