[過去ログ] ウォーキング&ジョギング ダイエット117周目 (1002レス)
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759(1): (アウアウエー Sa1f-gwPn) 2020/01/23(木)21:34 ID:Hd/3Zkc1a(1/3) AAS
>>758
>しかもフラット接地(orフォアフット)強制シューズ
なんで強制されちゃうの?
ベッタベタのヒールカウンターだから面白そうなら試してみたい
761(1): (ワッチョイ bfa5-9rwV) 2020/01/23(木)22:07 ID:KJjTJrN50(2/2) AAS
>>759
踵のクッションが厚く凄いグニュグニュなのに反発してくるので
踵だけでグイッと接地するとあらぬ方向に跳ねて不安定感が半端ない
ヒールストライクで走ると何となく怖い印象が拭えない(気持ちよくない)
しっかり前傾保ってフラット接地すれば前に跳ねるのでスピードアップして気持ちいい
でもそんなペースでは心肺もたないのでやがて垂れて腰曲がってヒールストライク
→気持ち悪い→更にペースダウンの悪循環
GT2000の「柔らかく且つしっかり受け止める」の真逆
「キロ4分半のジョグで・・・」って言える人には万能シューズなんだろうって感じ
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