ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目

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731(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-gwPn) 2020/01/22(水)21:29 ID:j45ApdQja(1/2) AAS
>>715
外を走るのよりちょっと強度弱くなるから傾斜つけてやるといいよ
逆に言えば勾配をキツくすれば外走るより効率的に負荷かけられるぞ

733: (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-Jq7D) 2020/01/22(水)21:39 ID:vZHCpYi50(5/9) AAS
なんだ>>731は無知の安倍独裁政権のネット工作部隊
ｱｳｱｳｴｰじゃないか
また嘘ついてんだな無知のくせに