ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目

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726(1): もくひょう82kg(105kg) (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-m6Yn) 2020/01/22(水)20:57 ID:Q0i6H1km0(1) AAS
カロリー制限とウォーキングで痩せることにしました。
がんばるぞいっ(n*´ω`*n)

728: (ﾜｯﾁｮｲ bfb7-Jq7D) 2020/01/22(水)21:08 ID:vZHCpYi50(2/9) AAS
>>726
カロリー制限はやめた方がいい
ウォーキングするにも糖質が必要だからな