ウォーキング＆ジョギング　ダイエット117周目

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710(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f00-V1vN) 2020/01/22(水)11:21 ID:1HBGP49Z0(1) AAS
正しいフォームは正しい姿勢から
結局普段の姿勢が一番大事なんですよ
そして姿勢が正しくないとスタイルは決して良くならない

737: (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-gwPn) 2020/01/22(水)22:02 ID:j45ApdQja(2/2) AAS
>>710 711

最近痩せてきたらちょっと姿勢悪く座るとお尻が痛くなる
尻の脂肪が減って坐骨が直接椅子にあたってる感じ

同じような感覚ある人います？