[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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535(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffa5-G18V) 2020/01/14(火)21:35 ID:fG+RH/BT0(2/2) AAS
>>534
そうそう怪我なんかしちゃつまんない
VDOTからのインターバル、レペのレベルも無視した
スピードの1kmTTだったもんで無茶しないことにする
目的は減量ですから
536(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-3ULX) 2020/01/14(火)22:13 ID:2Njve/R6a(2/4) AAS
>>535
んだんだ
ちなみにエリートランナーの体幹
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