[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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233(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-uaPE) 2019/12/31(火)23:41 ID:o9n18v/sa(1/2) AAS
食いすぎた次の日はとりあえず体重計に乗って
1kg増えてたら1時間LSD走る罰ゲームを自分に課してた
それで大抵戻る
それも怖い時は一週間ぐらい体重計乗らないで走りまくる
ネガな結果は見ない
234(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4415-WVy2) 2019/12/31(火)23:45 ID:Eekij0pd0(2/2) AAS
>>233
なるほど
来年もよろしく
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