[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット117周目 (1002ﾚｽ)
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180(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-uaPE) 2019/12/30(月)09:17 ID:o8KqJxAKa(2/2) AAS
>>179
BMI22なら標準やろ
長生きするなら２３ぐらいでいいらしいで
外部ﾘﾝｸ:style.nikkei.com
184(1): (ｽｯﾌﾟ Sdc4-mQ8N) 2019/12/30(月)11:04 ID:McWbsr/hd(2/2) AAS
>>180
前述の通り自覚あるほど食べ過ぎだし中性脂肪が多い
中年なので放っといても太る方向に力働くだろうし少し痩せてる辺りが心配無いと思うんだけどね
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